Утренний кофе снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и увеличивает продолжительность жизни

Утренний кофе ПРОДЛЕВАЕТ жизнь. Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что у людей, вызывающих по утрам чашку кофе ниже риск сердечного приступа, а продолжительность жизни — выше. «Исследователи обнаружили, что у тех, кто пил кофе, вероятность смерти в течение 10-летнего исследования была на 16% ниже, чем у тех, кто его не пил. Они также на 30% реже умирали от болезней сердца». Однако для такого результата пить этот напиток нужно не позже 12 дня. Экономия на утреннем капуче отменяется.

Кофе по утрам продлевает жизнь, заявили испанские учёные. По данным десятилетнего исследования, одна чашка кофе после пробуждения снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и общую смертность на 16%. Но для этого кофе нужно пить до полудня, поскольку позже кофеин нарушает циркадные ритмы.

Спроси что угодно — умный ИИ уже готов ответить

Утренний кофе продлевает жизнь, выяснили испанские учёные. По данным 10-летнего исследования, одна чашка кофе после пробуждения снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и общую смертность на 16%. Чтобы получить пользу от напитка, пить кофе необходимо только до полудня, так как после этого времени кофеин нарушает циркадные ритмы и увеличивает стресс.

Всего одна чашка кофе по утрам может продлить жизнь до 100 лет. Кардиологи подсчитали, что те, кто пьёт кофе до 12:00 на 30% меньше страдают от сердечных заболеваний. При этом, эффект сохраняется только если пить кофе в первой половине дня. Первый Питерский

Кофе по утрам продлевает жизнь, выяснили учёные. По данным 10-летнего исследования, одна чашка кофе после пробуждения снижает риск болезней сердца на 30% и общую смертность на 16%. При этом важно употреблять напиток до полудня — позднее он может нарушить циркадные ритмы и повысить уровень стресса.