Россияне опасаются выгорания и снижения зарплаты, согласно опросу

Страх болезни потеря работы и одиночество самые частые фобии у людей после 35 лет В середине жизни человек впервые сталкивается с тревогой за собственное будущее рассказала Readovka клинический психолог Лейла Алиева По ее словам именно в возрасте от 35 до 55 лет приходит осознание ограниченности ресурсов появляется страх болезни потери работы и одиночества социальный когда люди начинают бояться делать публичные ошибки а также страх старения и не только внешностью но и душой человек боится не морщин а потери значимости и контроля над жизнью После 30 лет физиологически и ментально у людей происходит много изменений Появляется страх заболеть потерять то что имел Отсюда растет ипохондрия желание проходить бесконечные обследования и искать симптомы в интернете объяснила специалист Не меньше беспокоит потеря статуса и финансовой устойчивости По словам Алиевой средний возраст совпадает с пиком ответственности дети ипотека родители Любая угроза этим опорам вызывает сильнейший стресс Информационное давление и экономическая нестабильность только усиливают внутреннюю тревогу Психолог советует снижать уровень стресса с помощью терапии отдыха физической активности и информационной гигиены А какой у вас самый большой страх

Почти половина россиян за последние годы стали чувствовать больше стресса на работе Чаще всего тревожность усиливается у людей в возрасте от 25 до 44 лет при этом мужчины в целом реагируют на рабочие ситуации спокойнее чем женщины Москва 2025

Предстоящий конец октября на который приходится Хэллоуин хороший повод вспомнить что настоящие эмоциональные качели могут подстерегать не только из за страшных фильмов но и на работе например в переполненных чатах дедлайнах и бесконечных задачах Крупнейшая платформа онлайн рекрутинга в России hh ru провела исследование и выяснила чего больше всего боятся работающие дончане Оказалось что главные страхи связаны с выгоранием стрессом и потерей личного баланса Главное опасение работающих дончан невыплата задержка или снижение зарплаты 42 На втором месте эмоциональное истощение и выгорание его назвали 36 опрошенных а на третьем чрезмерная нагрузка за ту же оплату 35 Среди других распространённых тревог конфликты с руководством или коллегами 25 отсутствие карьерного роста и внезапное увольнение по 24 Реже респонденты упоминали ухудшение здоровья из за стресса и переработок 20 потерю интереса к профессии 18 страх не справиться с задачами 16 страх токсичных отношений в коллективе 16 усиление контроля со стороны работодателя Женщины чаще мужчин переживают из за выгорания 44 против 38 конфликтов с руководством или коллегами 32 против 26 токсичной атмосферы и буллинга 16 против 8 а также не справиться с задачами 20 против 15 потерять здоровье из за стресса и переработок 18 против 13 и неспособности отключиться от работы 16 против 12 Мужчины беспокоятся из за финансовых рисков включая невыплаты или снижение зарплаты 38 против 33 а также из за отсутствия карьерного роста 29 против 25 Возраст также влияет на уровень тревожности До 18 лет главный страх связан с риском не справиться с поставленными задачами или провалить проект этот вариант выбрали 41 опрошенных подростков Среди молодёжи 18 24 лет лидируют финансовые и межличностные страхи невыплаты или снижение зарплаты 42 и конфликты с руководством или коллегами 35 Самой тревожной оказалась группа 25 34 года именно в этом возрасте сильнее всего проявляются страх выгорания и эмоционального истощения 48 чрезмерной нагрузки за ту же оплату 39 отсутствия карьерного роста 36 и потери здоровья 20 Начиная с 35 лет уровень тревожности постепенно снижается по всем направлениям старшие специалисты реже упоминают эмоциональные и профессиональные страхи чаще полагаясь на опыт устойчивость и уверенность в своих силах

Выгорание бесконечные чаты и буллинг названы главные рабочие страхи жителей Осетии Главными страхами жителей республики на работе стали выгорание стресс и потеря личного баланса говорится в исследовании HeadHunter проведенном к Хэллоуину Так 41 опрошенных больше всего опасается эмоционального истощения 40 задержки или снижения зарплаты а 37 повышения нагрузки без увеличения оплаты В число распространенных тревог вошли также отсутствие карьерного роста и конфликты с руководством и коллегами Кроме того жители Осетии опасаются не справиться с рабочими задачами и потерять интерес к профессии Респонденты упоминали также страх ухудшения здоровья из за переработок и стрессов внезапное увольнение и неспособность отключиться от работы Некоторые боятся стать жертвой буллинга в коллективе одни опасаются тотального контроля а кто то потерять актуальность из за развития ИИ или не пройти аттестацию Лишь 6 опрошенных смело заявили что их ничто не пугает При этом женщины чаще переживают из за выгорания и конфликтов с коллегами а мужчины опасаются финансовых рисков и отсутствия карьерного роста До 18 лет респонденты чаще всего боятся не справиться с задачами работники от 18 до 24 лет называли чаще всего финансовые и межличностные страхи Самыми тревожными оказались опрошенные в группе от 25 до 34 лет они больше всего боятся выгорания сильной нагрузки и потери здоровья После 35 лет тревожность немного снижается Выгорания больше всего боятся представители медицины и фармацевтики а также HR и менеджеры среднего и высшего звена За деньги чаще всего переживают работники туризма и гостиничного бизнеса а также строительной сферы Чаще других боятся потерять интерес к профессии медики представители добывающей сферы а также закупок В ежедневных рабочих процессах также не обошлось без тревог здесь работников чаще всего волнует страх допустить ошибку которая дорого обойдется работодателю На втором месте опасение потратить всю жизнь на работу а на третьем страх запутаться в задачах Также работники Осетии переживают из за отсутствия четких инструкций и боятся тихого увольнения а также опасаются дискомфорта из за необходимости быть на связи в чатах круглые сутки Подписывайся на Сапа 15 Telegram МАХ

Каждый второй россиянин 46 отметил рост тревожности из за работы свидетельствует исследование hh ru Чаще всего стресс вырос у специалистов по закупкам 48 добыче сырья 43 юристов 40 и медиков 38 Среди возрастных групп сильнее всего тревожность повысилась у сотрудников 25 44 лет Менее подвержены стрессу работники автобизнеса 17 рабочие 20 и специалисты по безопасности искусству и медиа по 22 Лишь 7 опрошенных не испытывают тревоги из за работы 3 считают что им ничто не поможет справиться с ней moscowlenta

Почти половина россиян столкнулась с ростом профессиональной тревожности За последние 2 3 года 46 россиян ощутили усиление стресса от профессиональной деятельности Исследование HH показывает что проблема в большей степени затрагивает женщин и работников молодого и среднего возраста Так о росте тревожности сообщили 32 опрошенных женщин против 25 мужчин Наиболее подверженными стрессу оказались возрастные группы от 25 до 34 лет 34 и от 35 до 44 лет 31 Аналитики также определили самые стрессовые профессии Наиболее уязвимыми оказались специалисты по закупкам почти половина из них 48 отметила усиление беспокойства В лидерах по уровню стресса также находятся работники сферы добычи сырья 43 юристы 40 медики и фармацевты 38 а также финансисты и бухгалтеры 36 Замыкают список ИТ специалисты маркетологи продавцы и HR менеджеры где с ростом тревоги столкнулись около трети сотрудников Поддержать

42 работающих россиян назвали эмоциональное выгорание главным страхом Согласно исследованию hh ru другими профессиональными тревогами россиян стали задержки зарплаты 35 и чрезмерная нагрузка 34 Женщины чаще испытывают стресс из за выгорания и конфликтов а мужчины из за финансовых рисков Наиболее уязвимой оказалась возрастная группа 25 34 года где сочетаются страхи перед карьерным застоем переработками и потерей здоровья Каждый третий респондент также боится потратить жизнь на работу и допустить дорогостоящие ошибки

Больше всего работающие россияне боятся выгорания опрос Эмоционального истощения из за работы опасаются 42 сотрудников На втором месте среди страхов задержка и снижение зарплаты На третьем переработки без оплаты Других хэллоуинских страшилок для взрослых людей не существует

Каждый второй работающий россиянин боится эмоционального выгорания пишут Известия На втором месте страх снижения или задержки зарплаты затем чрезмерная нагрузка на работе Меньше всего россиян волнуют увольнения и проблемы со здоровьем из за переработок Коллеги боитесь выгореть да нет уже выгорел Breaking Trends

Босс дедлайн и бесконечные чаты россияне рассказали чего опасаются больше всего на работе Платформа онлайн рекрутинга hh ru провела исследование и выяснила чего больше всего боятся работающие россияне Оказалось что главные страхи связаны с выгоранием стрессом и потерей личного баланса Об этом CNews сообщили представители hh ru Опрос проходил с 1 по 7 октября 2025 г и охватил 2683 российских соискателя Главное опасение работающих россиян эмоциональное истощение и выгорание его назвали 42 опрошенных На втором месте невыплата задержка или снижение зарплаты 35 а на третьем чрезмерная нагрузка за ту же оплату Среди других распространенных тревог конфликты с руководством или коллегами 30 и отсутствие карьерного роста 27 Реже респонденты упоминали страх не справиться с задачами 18 потерю интереса к профессии 18 ухудшение здоровья из за стресса и переработок 16 неспособность отключиться от работы 14 и внезапное увольнение 14