Врачи предупреждают о возможном обратном эффекте от регулярного употребления кофе

Кофе действует как снотворное на заядлых кофеманов — врачи. Выяснилось, что при регулярном потреблении кофеина напиток имеет обратный эффект. Организм со временем адаптируется и приобретает толерантность к кофеину. Это вызывает ещё большую усталость, которую люди стараются блокировать с помощью кофе. Но в результате устают и хотят спать намного сильнее после очередной порции напитка. Такого предательства мы не ожидали.

Кофе вызывает сонливость у фанатов этого напитка, заявили врачи. Оказалось, что со временем организм адаптируется к кофеину. Из-за этого человек хочет спать ещё больше.

Не упустите шанс заказать продукты и товары домой с максимальной экономией.

Кофе действует как снотворное на кофеманов, заявили врачи. По словам нарколога Даниила Петрова, при частом употреблении напитка стимулирующее действие кофеина ослабевает — по аналогии с наркотиками. Организм адаптируется. В результате человек начинает чувствовать сонливость, расслабление и утомление, хотя продолжает глушить капучино литрами. Из-за этого эффекта часто случаются ДТП: водители ожидают бодрости от кофе, но получают противоположный результат.

От кофе в жару лучше полностью отказаться или хотя бы пить меньше обычного, считает нарколог Татьяна Клименко Нарколог объяснила, что кофеин в жару представляет опасность, так как он усиливает мочеиспускание, что способствует быстрой потере жидкости и обезвоживанию. Она предупредила, что избегать нужно не только кофе, но и любых напитков с кофеином, к примеру, черного чая и колы.

Врачи предупредили об обратном эффекте кофе при регулярном употреблении