Исследование: Длительное использование соцсетей увеличивает депрессию и тревожность у молодежи

Страшно, вырубай: два часа думскроллинга в разы увеличивают депрессию и тревожность у зумеров, выяснили нейробиологи. Исследователи обеспокоены: из-за привычки залипать в ТикТок депрессивные симптомы у молодёжи выросли в 2 раза, а тревожные — аж в 4. Сегодня к психологам обращается уже почти 50% молодого поколения. Для сравнения: всего четыре года назад тревожно-депрессивных зумеров было всего 15%. Если не ограничивать детей от хлама в инфополе, в будущем им придётся крайне сложно, уверены эксперты. Это поколение всё, несите новое.

Длительный просмотр социальных сетей в течение двух часов значительно увеличивает уровень депрессии и тревожности. Согласно исследованию, у молодёжи симптомы депрессии стали появляться в два раза чаще, а тревожность возросла в четыре раза. В настоящее время каждый второй представитель поколения Z обращается за помощью к психологам, тогда как четыре года назад такие проблемы отмечались только у 15%.

Думскроллинг увеличивает депрессию и тревожность у зумеров в 4 РАЗА. Нейробиологи в шоке: всего 2 часа в TikTok или новостной ленте — и депрессия у молодёжи вырастает вдвое, а тревожность — аж в четыре раза. Для сравнения: в 2020 тревожно-депрессивных зумеров было всего 15%. И если не ограничивать экранное время — у поколения будет не взросление, а беспросветная тревожность. В тиктоке больше не залипаем. КиберХаб БотGPT

Скроллинг ленты вызывает психические расстройства у молодёжи Случаи депрессии из-за долгого просмотра соцсетей у зумеров выросли в два раза, тревожности — в четыре. За последние годы обращаться к психологу начали до 50% людей, говорится в исследовании Национальной службы здравоохранения Великобритании. Самое опасное для мозга — скроллинг ленты без цели, чтобы «досмотреть». Это выматывает сильнее всего. Избежать разрушения психики из-за телефона можно. Для этого достаточно ограничить использование телефона до двух часов в день и увеличить физическую активность. ? Это помогает мне расслабиться — После этого чувствую усталость — Позволяю себе десять минут в день —

Умный помощник, который всегда под рукой

Зависание в TikTok и бесконечный думскроллинг усиливают тревожность и депрессию у подростков в несколько раз, выяснили нейробиологи. Два часа в день за телефоном удваивают риск тревожного расстройства и в четыре раза повышают вероятность депрессии. В новом исследовании у 45% подростков 12–17 лет, не имевших ранее проблем с психикой, появились симптомы, требующие медицинского вмешательства. До пандемии тревожность наблюдали лишь у 8–15% подростков. Сейчас почти каждый второй нуждается в психологической поддержке.

Проведение двух часов в социальных сетях значительно усиливает проявления депрессии и тревожности. Согласно исследованию, у молодежи симптомы депрессии выросли вдвое, а случаи тревожности увеличились в четыре раза. Сегодня каждый второй представитель поколения Z прибегает к помощи психологов, тогда как четыре года назад подобные проблемы наблюдались лишь у 15% молодых людей.

Двухчасовой скроллинг соцсетей резко усиливает депрессию и тревожность. Исследование показало, что у молодёжи симптомы депрессии участились вдвое, а тревожности — вчетверо. Сейчас каждый второй представитель поколения Z обращается к психологам, тогда как четыре года назад такие проблемы фиксировались лишь у 15%.

Скроллинг ленты в течении двух часов сведет вас С УМА — об этом говорится в исследовании Национальный службы здравоохранения Великобритании. Из-за соцсетей симптомы депрессии у зумеров выросли в два раза, а симптомы тревожности — сразу в четыре. Больше всего урона мозгу наносит именно пассивный скроллинг: когда вы бесцельно листаете бесконечную ленту. Вы знаете, кому это скинуть. Техно

Всего два часа «залипания» в смартфоне повышают риск депрессии у подростков в четыре раза Согласно полученным данным девятимесячного исследования, в котором принимали участие юноши и девушки в возрасте от 12 до 17 лет, продолжительное время за экраном в несколько раз повышает у несовершеннолетних уровень тревожности, депрессии, агрессии и импульсивных действий.

Всего два часа в соцсетях значительно усиливают депрессию и тревожность, выяснили нейробиологи. Симптомы депрессии у молодёжи выросли в два раза, тревожности — в четыре. Теперь к психологам обращается каждый второй подросток, тогда как четыре года назад проблемы были лишь у 15% молодёжи Сверяйся по Фаренгейту