Образование и доход снижают риск деменции, согласно исследованию

Образование и доход защищают от деменции По данным исследования британских ученых, выпускники колледжей и университетов на 43% реже сталкиваются с когнитивными проблемами, чем те, кто имеет лишь среднее образование. Кроме того, у людей, входящих в самую богатую треть населения, риск развития деменции снижается на 26%. Пока медики не берутся определить, с чем именно связано такое положение вещей, но предполагают, что не последнюю роль играет доступ к качественной медицине, правильному питанию и спорту. Подписаться

Ученые Гарвардского университета провели исследование среди 100 тысяч человек пожилого и среднего возраста. Им удалось выяснить, что испытуемые, у которых стул случался реже трех раз в неделю, показали более низкий результат в тестах на память, внимание и мышление, чем те, у кого не было проблем с запорами. 73% первой группы сами жаловались на ухудшение когнитивных способностей. Ученые считают, что длительный запор провоцирует интоксикацию и дисбаланс кишечной флоры, что плохо сказывается на работе мозга. Кроме того, исследователи из Японии доказали, что у людей с болезнью Альцгеймера из-за затрудненной дефекации когнитивные способности теряются в два раза быстрее. Для сохранения здоровья добавьте в рацион больше овощей и фруктов, избегайте стрессов и ведите активный образ жизни. А при проблемах с кишечником вы можете обратиться к колопроктологам и гастроэнтерологам МЕДСИ. За помощь в подготовке материала благодарим Кристину Александровну Абашину, врача-колопроктолога клиники МЕДСИ на Станционной в Мытищах.

Что еще интереснее, исследователи обнаружили, что для людей, которые входят в самую богатую треть населения, риск развития деменции снижается на 26%, независимо от уровня образования. Также ниже риски у людей, которые занимают высшие управлнаселения. Хуже всего по этому параметру обстоят дела у работников, которые занимаются ручным или рутинным трудом, а также у самой бедной трети Ой, ну англичахи, ну и тут приуспели в исследованиях. Никогда бы не подумал что если не всегда можешь покушац, либо кушаешь все самое дешёвое, то твоё здоровье будет не 100%.

Ограбление века! 1,4 млрд долларов украли хакеры на Bybit

Согласно новому исследованию Университетского колледжа Лондона, высококвалифицированные специалисты и люди из первой трети населения по уровню доходов реже других страдают от когнитивных нарушений, кроме того, для них существенно ниже риск деменции. Из работы лондонских ученых также следует, что риск к старости впасть в деменцию снижается не только у тех, кто получил университетское образование — выпускники колледжей тоже показали лучшие результаты, чем те, кто закончил только среднюю школу. В обеих категориях шансы столкнуться с легкими когнитивными нарушениями на 43% меньше, чем для людей вообще без образования. Что еще интереснее, исследователи обнаружили, что для людей, которые входят в самую богатую треть населения, риск развития деменции снижается на 26%, независимо от уровня образования. Также ниже риски у людей, которые занимают высшие управленческие позиции. Хуже всего по этому параметру обстоят дела у работников, которые занимаются ручным или рутинным трудом, а также у самой бедной трети населения. Рассказываем, что можно сделать для здоровья своего мозга, если вы пока не разбогатели — и если разбогатели тоже, потому что, как говорят ученые, деньги и образование сами по себе все-таки не помогают : Getty Images

Ученые Гарвардского университета провели исследование среди 100 тысяч человек пожилого и среднего возраста. Им удалось выяснить, что испытуемые, у которых стул случался реже трех раз в неделю, показали более низкий результат в тестах на память, внимание и мышление, чем те, у кого не было проблем с запорами. 73% первой группы сами жаловались на ухудшение когнитивных способностей. Ученые считают, что длительный запор провоцирует интоксикацию и дисбаланс кишечной флоры, что плохо сказывается на работе мозга. Кроме того, исследователи из Японии доказали, что у людей с болезнью Альцгеймера из-за затрудненной дефекации когнитивные способности теряются в два раза быстрее. Для сохранения здоровья добавьте в рацион больше овощей и фруктов, избегайте стрессов и ведите активный образ жизни. А при проблемах с кишечником вы можете обратиться к колопроктологам и гастроэнтерологам МЕДСИ.