Зумеры страдают от бессонницы из-за финансовых тревог, согласно опросу

Зумеры страдают от бессонницы из за мыслей о деньгах перед сном выяснили эксперты в ходе опроса 70 молодых работяг просто в ужасе от финансового положения в мире Вместо того чтобы планировать бюджет и снижать стресс большинство просто залипает в телефон или телевизор А примерно треть опрошенных просто лежит в кровати и смотрит в потолок Это происходит из за осознания что квартира или машина им в ближайшем будущем не светят На такое состояние зумеров влияют инфляция рост безработицы и достигаторство Как итог они засыпают с мыслями о кредитах накоплениях и попытками придумать как заработать больше денег Миллениалы не мы одни перед сном придумываем сюжеты где мы миллионеры

Денежный стресс крадет у зумеров здоровый сон Исследование американской компании Amerisleep показало что 70 молодых людей страдают от бессонниц из за мыслей о нехватке денег Думы о любви или смысле жизни не будоражат их сознание так же сильно как страх перед ростом цен стоимостью жилплощади и нестабильной работой Впрочем устраивать мозговой штурм для создания финансовой подушки зумеры не спешат Вместо этого они часами залипают в смартфонах по ночам чтобы отвлечься от тревоги Однако скроллинг ленты лишь усиливает беспокойство Чтобы не терзать себя боязнью безденежья эксперты советуют выделять окно для тревоги в начале дня За 15 20 минут нужно выписать все страхи и возможные способы их устранения В момент засыпания останется лишь напомнить себе что проблемный вопрос уже решен Подпишитесь на Абзац Добавьте Абзац в ленту Дзена

Зумеры всё чаще сталкиваются с бессонницей Поводом стали финансовые переживания расходы на аренду подорожание и проблемы с работой

Около 70 зумеров перед сном думают о деньгах это приводит к бессоннице Вместо того чтобы планировать бюджет и снижать стресс большинство залипает в телефон или телевизор Примерно треть просто лежит в кровати и смотрит в потолок осознавая что квартира или машина им в ближайшем будущем вряд ли светят Эксперты связывают это с инфляцией ростом безработицы и эпохой достигаторства Низкая финансовая грамотность усиливает тревогу многие засыпают с мыслями о кредитах накоплениях и перспективах заработка DigitalBublik

Около 70 зумеров перед сном думают о деньгах а потом страдают от бессонницы показало исследование Почти треть просто лежит в кровати и смотрит в потолок осознавая что не смогут купить квартиру или машину в ближайшем будущем Это в сочетании с инфляцией ростом безработицы эпохой достигаторства и низкой финансовой грамотностью усиливает тревогу В итоге многие не могут заснуть из за мыслей о кредитах накоплениях и перспективах заработка banki oil

70 зумеров перед сном думают о деньгах и в итоге не могут уснуть Треть из них просто лежит и смотрит в потолок понимая что квартира или машина мечта далёкая Виноваты инфляция безработица и культ достигаторства В итоге ночь проходит не в отдыхе а в мыслях о кредитах и заработке bankoffo

Более 70 зумеров думают о деньгах перед сном что приводит к бессонице Причины навязчивых мыслей инфляция рост безработицы и эпоха достигаторства Справиться с беспокойством молодёжи помогает скроллинг соцсетей пишет Fortune banksta

Исследование показало что около 70 зумеров мучаются бессонницей из за постоянных мыслей о деньгах Рост цен безработица и кредитные обязательства создают атмосферу тревоги Молодежь осознает что квартиры и машины скорее мечта чем реальность Это говорит о необходимости повышения финансовой грамотности и изменения экономической среды для снижения стресса ch zoloto

Зумеры перестали спать из за переживаний о деньгах Компания Amerisleep производящая матрасы проанализировала влияние экономики на сон американцев и почти половина опрошенных призналась что не высыпается из за финансового стресса Столько же респондентов заявили что стали хуже спать и просыпаться посреди ночи после введения Дональдом Трампом пошлин При этом хуже всего приходится представителям поколения Z пишет Fortune Как пишет издание 70 зумеров рассказали что они не могут спать по ночам из за переживаний о росте цен арендной плате и трудоустройстве Однако вместо того чтобы заняться планированием бюджета или подготовить финансовую подушку безопасности на случай непредвиденных обстоятельств зумеры предпочитают пассивное утешение