Врач предупреждает о рисках заболеваний печени из-за неправильного питания и алкоголя

На предстоящей неделе в крае пройдут мероприятия, приуроченные к Неделе профилактики заболеваний печени Заболевания печени представляют собой серьезную угрозу для здоровья, поэтому важно соблюдать меры профилактики и регулярно проходить обследования. – Печень – жизненно важный орган, выполняющий множество функций, включая очистку организма от токсинов. Основными факторами, которые способствуют развитию заболеваний печени, являются неправильное питание, злоупотребление алкоголем, вирусные инфекции, такие как гепатит, а также недостаточная физическая активность, – отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров. В рамках недели в медицинских и образовательных учреждениях края будут организованы тематические акции, лекции и беседы.

Минздравом России объявлена Неделя профилактики заболеваний печени в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля . Профилактика заболеваний печени играет ключевую роль в сохранении здоровья организма, поскольку печень отвечает за фильтрацию крови, метаболизм веществ, синтез желчи и детоксикацию. Для предотвращения развития таких болезней, как цирроз, гепатиты, неалкогольная жировая болезнь печени НАЖБП и алкогольная болезнь печени, необходимо комплексное соблюдение профилактических мер. Основные рекомендации по профилактике заболеваний печени включают: Отказ от алкоголя или существенное ограничение его потребления. Алкоголь является одним из главных факторов риска развития цирроза и алкогольной болезни печени, поэтому снижение или исключение алкоголя — главная профилактическая мера. Здоровое питание и контроль веса. Рацион должен быть сбалансированным, включать свежие овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, нежирные белки, полезные жиры и ограничивать жирную, жареную, обработанную пищу и сахар. Избыточный вес и ожирение могут привести к развитию НАЖБП, которая при прогрессировании ведет к серьезным проблемам с печенью. Физическая активность. Регулярные упражнения и поддержание нормального веса способствуют улучшению обменных процессов и помогают предотвратить жировую дистрофию печени. Контроль за состоянием здоровья и сопутствующих заболеваний. В частности, важно контролировать сахарный диабет, который повышает нагрузку на печень. Соблюдение гигиены и профилактика вирусных гепатитов. Мойте руки, используйте только кипяченую воду, избегайте контактов с инфицированными материалами, а также своевременно проходите вакцинацию против гепатитов А и В. Осторожное и контролируемое применение лекарственных препаратов, чтобы избежать лекарственного гепатита и перегрузки печени токсинами. Поддержание водного баланса путем достаточного потребления жидкости для эффективного выведения токсинов из организма. Таким образом, эффективная профилактика заболеваний печени базируется на здоровом образе жизни, сбалансированном питании, отказе от вредных привычек, повышении физической активности и внимательном отношении к своему здоровью с регулярным контролем и профилактическими осмотрами. Эти меры позволяют существенно снизить риск развития как вирусных, так и неинфекционных заболеваний печени, которые часто имеют скрытое течение и могут приводить к тяжелым осложнениям.

‍ Главный диетолог региона рассказала, какие продукты вредят здоровью печени Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Самарской области, профессор, д.м.н. Ольга Сазонова: «Питание - важный элемент образа жизни, который может неблагоприятно воздействовать на здоровье печени. Негативные факторы, влияющие на функции печени: 1 Алкоголь. Может привести к нарушению функций печени, накоплению жира в ее клетках, образованию рубцовой ткани. Также алкоголь влечет риск развития алкогольного гепатита, цирроза и рака печени, при которых повреждения становятся необратимыми. 2 Жирная и жареная пища. Продукты, содержащие трансжиры, могут способствовать накоплению жира в печени, развитию воспаления, повреждению здоровых клеток печени, формированию стеатогепатита. 3 Продукты с высоким содержанием сахара и соли. Ограничьте в своем рационе сладкие напитки, конфеты, печенья и десерты, они могут привести к накоплению жира в печени. А соль и продукты с ее высоким содержанием: колбасы, сосиски, задерживают жидкость в организме, что вредно для печени, особенно при наличии заболеваний. Помимо ограничения вышеперечисленных продуктов важно придерживаться принципов рационального питания, включить в рацион достаточное количество овощей и фруктов, цельнозерновые и белковые продукты. Для здоровой печени также важно исключить алкоголь и курение, а лекарства принимать только по назначению врача. Будут полезны ежедневные физические нагрузки, достаточное время для сна и отдыха". #врачговорит_63 #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть

О том, как жирная пища представляет серьезную угрозу здоровью печени, рассказала можайский терапевт В Неделю профилактики заболеваний печени, объявленной Минздравом России, врач-терапевт Можайской больницы Динара Акимжанова рассказала о том, к каким последствия для здоровья может привести пренебрежение правилами здорового питания. Из-за чрезмерного употребления жирной пищи может с большой долей вероятности развиться жировой гепатоз - накопление избыточного жира внутри клеток печени, что нарушает ее нормальную работу и постепенно приводит к развитию хронических заболеваний вплоть до цирроза. «Причины развития заболевания разнообразны. В первую очередь, это чрезмерное употребление жирной пищи и малоподвижный образ жизни, вследствие чего появляется избыточная масса тела. Симптомы этого заболевания часто отсутствуют длительное время, однако постепенно появляются признаки дискомфорта: тяжесть в правом подреберье, усталость и слабость, нарушение пищеварения», - отметила врач-терапевт Можайской больницы Динары Акимжанова. Пациентам с гепатозом необходимо тщательно следить за рационом питания, насыщая его овощами и фруктами, полезной клетчаткой, при этом уменьшить потребление животных жиров. Регулярные прогулки, занятия спортом способствуют снижению веса и улучшению обмена веществ. Важно отказаться от вредных привычек: алкоголь значительно усугубляет течение болезни. Диагностировать заболевание можно на диспансеризации, которая включает лабораторные исследования крови. Раннее выявление и лечение крайне важны для предотвращения осложнений.

В рамках недели профилактики заболеваний печени Республиканский Центр специализированных видов медпомощи рассказывает об основных заболеваниях печени и факторах риска. Врачи разделяют более 100 различных типов заболеваний печени. Хотя ключевые симптомы каждого конкретного состояния могут различаться, существуют наиболее распространенные и частые признаки и симптомы больной печени: - постоянная усталость и слабость, - проблемы с пищеварением: могут возникнуть такие проблемы, как расстройство желудка, вздутие живота, газы и дискомфорт в животе, -потеря аппетита или необъяснимая потеря веса, -пожелтение кожи и склер из-за накопления билирубина, -темная моча, особенно если она сопровождается бледным стулом, -боль или дискомфорт в верхней правой части живота, -отек живота или ног задержки жидкости, -кожный зуд как результат накопления в коже продуктов желчи. Печень выполняет сразу несколько ключевых функций жизнеобеспечения. Она участвует в переваривании пищи, регулирует обмен жиров, создает запасы гликогена сложного углевода – источника дополнительной энергии , витаминов и микроэлементов. Печень служит своеобразным фильтром для нашего организма, обезвреживая различные токсины и аллергены. «Внимательно следить за состоянием печени нужно на протяжении всей жизни, ведь даже небольшие нарушения в ее работе способны серьезно отразиться на здоровье», - говорят врачи инфекционной больницы. «Важно поддерживать и следить за правильной работой печени, чтобы не допустить развитие печеночной недостаточности и других заболеваний». О факторах, которые влияют на возникновение заболеваний печени и мерах профилактики подробно описано на официальной странице РЦСВМП ↖ #МедикиКалмыкии #МинздравКалмыкии #ЗаболеванияПечени #НетГепатиту #ПрофилактикаЗаболеваний

Брянковская центральная городская многопрофильная больница ЛНР информирует жителей г. Брянка о проведении Недели профилактики заболеваний печени, которая проводится с 28 июля по 3 августа 2025 года. Заболевания печени- это достаточно обширная группа, включающая в себя поражения различных структур, не выходящих за пределы печени. Нередко из-за полного отсутствия болезненности, симптомы заболеваний печени долго остаются незамеченными. В таких случаях признаки патологий дают о себе знать только на стадии печеночной недостаточности, фиброза или цирроза. Пациентам, имеющим факторы риска, в качестве профилактики целесообразно проходить плановые диагностические обследования, позволяющие выявить серьезные гепатопатологии на самых ранних стадиях их развития и своевременно начать лечение. Подробнее на сайте

НАО присоединился к неделе профилактики заболеваний печени Она объявлена Минздравом России в честь Международного дня борьбы с гепатитом, который отмечается 28 июля. Как отметили в Департаменте здравоохранения, труда и соцзащиты населения НАО, здоровье организма человека неразрывно связано с работой печени. Это самая большая железа в нашем теле. Она выполняет более 500 функций и в ней происходит около 20 миллионов химических реакций в минуту. Самые распространенные заболевания печени: — Вирусные гепатиты A, B, C . Это воспалительные заболевания, вызванные вирусами. — Гепатиты B и C могут перейти в хроническую форму и привести к циррозу или раку печени. — Жировой гепатоз стеатоз . Распространённый диагноз у людей с избыточным весом и диабетом. Печень накапливает жир, становится уязвимой к воспалению и фиброзу, может долго не давать симптомов, но имеет серьёзные последствия. — Цирроз печени. Результат длительного воспаления: здоровая ткань заменяется рубцовой фиброзом и образуются узелки в печени. Функции печени резко падают, появляются отёки, асцит, кровотечения. — Рак печени. Быстро прогрессирует, но на ранних стадиях может успешно поддаваться лечению. Как сохранить печень здоровой? — Прежде всего, следите за своим образом жизни: — Контролируйте режим питания. Ешьте умеренно, не допускайте переедания. — Правильно питайтесь. Ешьте больше овощей, фруктов, круп. Исключите сладости, жирную пищу, консервированные продукты, ограничьте потребление соли. — Исключите алкоголь. Это самая лучшая профилактика цирроза печени. — Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины. — Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места. — Необходимо держать под контролем другие заболевания, например, сахарный диабет. — Проведение вакцинации против гепатита В. — Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры, своевременно обращайтесь к врачу! Укрепление здоровья является одной из целей национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Фото: Екатерина Эстер/НАО24

В Приморском крае продолжается неделя, посвященная правилам сохранения здоровья печени. Несмотря на то, что печень редко подает сигналы SOS, это жизненно важный орган, который ежедневно обезвреживает токсины, участвует в обмене веществ, защищает организм от инфекций. Однако человек сам зачастую наносит непоправимый урон здоровью своей печени. Серьезной проблемой остаются вирусные гепатиты из-за низкой осведомленности о путях передачи и недостаточного охвата вакцинацией. Неалкогольная жировая болезнь печени, связанная с ожирением, требует своевременной диагностики, а ее профилактика – это сбалансированное питание и физическая активность ‍ . Грозный враг печени - алкоголь! Расскажите об этом своим детям и сами соблюдайте эти правила . Подробнее - в наших карточках!

В поликлинику обратился мужчина 45 лет, с жалобами на постоянную усталость, тошноту и боли в правом подреберье. Изначально он думал, что это последствия стрессовой работы и неправильного питания. После осмотра и лабораторных анализов врач заподозрил у пациента гепатит. Это заболевание может быть вызвано вирусами, но также может возникать из-за злоупотребления алкоголем и неправильного питания. В ходе обследований выяснилось, что мужчина действительно увлекался алкогольными напитками, рацион питания был беден. Врачом терапевтом было назначено лечение и рекомендации по измению образа жизни: уменьшить потребление алкоголя, правильно питаться и заниматься физической активностью. Алкоголь наносит вред печени, вызывая воспаление, жировую дистрофию и, со временем, цирроз. Печень не справляется с токсинами, и это может привести к серьезным заболеваниям. Важно обращать внимание на сигналы своего организма и вести здоровый образ жизни. Заболевания печени могут долгое время никак не проявляться, но вовремя поставленный диагноз и правильные изменения в привычках могут помочь вернуть здоровье. #случайизпрактики

С 28 июля по 3 августа в России проводится Неделя профилактики заболеваний печени Печень – важнейший орган, который выполняет сразу несколько ключевых функций жизнеобеспечения. Участвует в переваривании пищи, Регулирует обмен жиров, Создает запасы гликогена, витаминов и микроэлементов. Печень - это своеобразный фильтр для нашего организма. О том, как сохранить здоровье печени – смотрите в карточках