Употребление диетической колы повышает риск диабета на 38%, предупреждают врачи

Одна банка диетической газировки в день убивает вас быстрее, чем вы думали. Оказывается, употребление таких напитков увеличивает риск диабета аж на 38%. Что интересно, удар намного сильнее, чем от обычной Колы или другой газировки. При их употреблении риск диабета вырастает только на 23%. Страшно, вырубай.

Диетическая кола опаснее обычной, всего одна банка в день повышает риск диабета на 40% В напитке присутствуют полиолы, которые не перевариваются и вредят кишечнику. Для сравнения: обычная кола даёт +23% к риску развития болезни. Блокнот ‍ Объявления работа Купи/продай авто

Искусственные подсластители: не такая уж и безопасная альтернатива? Австралийское исследование с участием более 36 000 взрослых и почти 14-летним наблюдением показало: всего одна банка газировки с искусственным подсластителем в день повышает риск диабета 2 типа на 38%. Что ещё удивительнее – этот риск выше, чем у тех, кто пьет обычные, сахаросодержащие напитки +23% к риску . Исследование проводилось Университетом Монаша, RMIT и Советом по борьбе с раком штата Виктория. После корректировки на индекс массы тела, диету, физическую активность и другие факторы связь между употреблением подсластителей и диабетом оставалась устойчивой. Это говорит о возможном прямом влиянии на метаболизм, не только через ожирение. Авторы призывают к расширению политики общественного здравоохранения, включая не только налоги на сахаросодержащие напитки, но и ограничение потребления любых подслащенных напитков, включая диетические. Диабетом 2 типа страдает более 500 миллионов человек по миру, и в большинстве случаев это заболевание связано с образом жизни и питанием. Новые данные – ещё один аргумент в пользу отказа от «некалорийных» газировок. Профессия – гастроэнтеролог

Кола без сахара опаснее обычной Новое исследование показало: одна банка диетической колы в день повышает риск диабета сильнее, чем обычная с сахаром 23% . Причина — подсластители аспартам, сукралоза и др. , которые нарушают работу кишечника, вызывают скачки инсулина и сбивают обмен веществ. Организм ожидает калории, но не получает их, из-за чего растёт аппетит и нарушаются метаболические процессы.

Кола без сахара в разы опаснее обычной — всего одна банка в день увеличивает риск диабета на 39%, тогда как с сахаром — на 23%, показало масштабное исследование. Вместо сахара туда кладут подсластители вроде аспартама, сукралозы, сахарина и полиолов — они нарушают работу кишечника, вызывают скачки инсулина и сбивают обмен веществ. Учёные подчёркивают, что даже «безвредные» заменители могут серьёзно влиять на метаболизм и повышать риск диабета. Организм ждёт калорий, но не получает их — от этого растёт аппетит и сбиваются метаболические сигналы. Лучшая альтернатива — вода, чай или натуральные напитки без химии. А вы пьёте газировку? Как относитесь к подсластителям?

Диетическая кола опаснее обычной, выяснили учёные. Всего одна банка в день повышает риск диабета почти на 40%, тогда как обычная — на 23%. В диетической коле содержатся «сахарные спирты» или полиолы, которые практически не перевариваются и оседают в кишечнике.

Кола без сахара вдвое вреднее обычной: сахарные спирты в её составе почти не перевариваются и вызывают диабет. Даже одна банка в день увеличивает риск диабета почти на 40%, выяснили учёные. В то же время обычная газировка повышает шансы заболеть им лишь на 23%. Экономика и не только

«Одна банка диетической газировки в день увеличивает риск диабета второго типа на 38%»: Напитки с искусственными подсластителями оказались опаснее обычного сахара. «Диетические напитки повышают риск развития диабета второго типа более чем на треть — даже сильнее, чем напитки с сахаром. Это опровергает устоявшееся мнение о том, что «диетические» напитки безопаснее и являются более здоровой альтернативой сладкой газировке. Употребление всего одной банки диетической газировки в день увеличивало риск развития диабета второго типа на 38% по сравнению с теми, кто совсем не пил такие напитки. Для аналогичного количества сладкой газировки риск возрастал на 23%».

‼ Диетическая кола оказалась опаснее той, что с сахаром Она повышает риск диабета на 38 % обычная на 23 % . Все дело в заменителях сахара, которые влияют на микрофлору и влияют на выброс инсулина. ПОДПИСАТЬСЯ

Диетическая кола увеличивает риск диабета даже сильнее, чем обычная — исследование. Новое австралийское исследование показало: одна банка газировки без сахара в день повышает риск развития диабета 2‑го типа на 38%, в то время как обычная сладкая — на 23%. Речь идёт о примерно 330 мл напитка в день, регулярно, в течение нескольких лет. Почему же напиток без сахара оказался опаснее? У связи с обычной сладкой колой роль часто играет избыточный вес — всё логично. Но в данном исследовании риск развития диабета после учёта индекса массы тела, активности и питания остался высоким даже у людей с нормальным весом. Значит, дело не только в калориях. Учёные предполагают несколько механизмов: Нарушение микробиома кишечника, ухудшающее регуляцию глюкозы; Имитация реакции организма на сахар: искусственные подсластители например, аспартам или сукралоза могут стимулировать выброс инсулина; Повышение аппетита и тяги к сладкому после "обманки": сладкий вкус без калорий. Получается, что пьёшь "zero" в надежде похудеть и нет, так не работает , а получаешь диабет. Лучше переключиться на воду или несладкий чай. Вы тоже считали, что зеро-кола лучше и безопаснее? Ваша