Нутрициолог предупреждает о рисках переедания у детей из-за гаджетов во время еды

Дети, которые регулярно совмещают еду с гаджетами, чаще переедают и в дальнейшем имеют лишний вес, рассказала РИА Новости замруководителя Ассоциации профессионалов социального питания и оздоровления населения Алла Порхун. Это связано не только с объемом съеденного, но и с тем, что организм хуже усваивает питательные вещества в условиях информационного стресса Нутрициолог отметила, что отвлечение на гаджеты во время еды – не просто вредная привычка, а серьезное нарушение пищевого поведения. Мозг, занятый игрой или мультфильмом, попросту "не замечает" происходящего с телом: сигналы сытости поступают с опозданием, а пищеварение замедляется / Все наши каналы

Дети, которые регулярно совмещают еду с гаджетами, чаще переедают и в дальнейшем имеют лишний вес, рассказала нутрициолог Алла Порхун Специалист отметила, что отвлечение на гаджеты во время еды - не просто вредная привычка, а серьезное нарушение пищевого поведения.

Дети, которые регулярно используют гаджеты во время еды, чаще переедают и рискуют набрать лишний вес Об этом РИА Новости рассказала заместитель руководителя Ассоциации профессионалов социального питания и оздоровления населения Алла Порхун. Она отметила, что одна из причин - организм хуже усваивает питательные вещества в условиях информационного стресса. По словам нутрициолога, использование гаджетов во время еды — это не просто вредная привычка, а серьёзное нарушение пищевого поведения. Мозг, занятый игрой или мультфильмом, попросту «не замечает» происходящего с телом: сигналы сытости поступают с опозданием, а пищеварение замедляется. Подпишись на «Тюменское время»

Ежедневно обновляем ассортимент, чтобы вы могли покупать дешевле и лучше.

Дети, которые принимают пищу, отвлекаясь на гаджеты, чаще подвержены перееданию и избыточному весу. Нутрициолог объясняет это не только количеством пищи, но и влиянием информационного стресса — когда мозг отвлекается, он не воспринимает сигналы насыщения, что также замедляет процесс пищеварения.

Дети, которые едят вместе с гаджетами, чаще переедают и набирают лишний вес, - нутрициолог Мозг ребёнка, занятый телефоном или планшетом, плохо реагирует на сигналы сытости и замедляет пищеварение, поэтому ощущение насыщения приходит с опозданием, а питательные вещества усваиваются хуже. Наш второй канал РУПОСТ 18+ Подписывайтесь.

Дети, которые едят вместе с гаджетами, чаще переедают и набирают лишний вес, - нутрициолог Мозг ребёнка, занятый телефоном или планшетом, плохо реагирует на сигналы сытости и замедляет пищеварение, поэтому ощущение насыщения приходит с опозданием, а питательные вещества усваиваются хуже. Подписаться Буст

Дети, которые регулярно совмещают еду с гаджетами, чаще переедают и в дальнейшем имеют лишний вес, рассказала замруководителя Ассоциации профессионалов социального питания и оздоровления населения Алла Порхун. Это связано не только с объемом съеденного, но и с тем, что организм хуже усваивает питательные вещества в условиях информационного стресса. Нутрициолог отметила, что отвлечение на гаджеты во время еды – не просто вредная привычка, а серьезное нарушение пищевого поведения. Мозг, занятый игрой или мультфильмом, попросту "не замечает" происходящего с телом: сигналы сытости поступают с опозданием, а пищеварение замедляется. Качественные новости —