73% россиян испытывают цифровую усталость, 61% не могут обойтись без телефона

"Выберу.ру": 73% россиян испытывают синдром цифровой усталости. При этом 61% опрошенных не могут жить без телефона и связи, отметил финансовый маркетплейс

74% опрошенных россиян испытывают синдром цифровой усталости В мире, где технологии становятся неотъемлемой частью нашей жизни, цифровая усталость стала реальностью для многих. Согласно исследованию, 74% россиян ощущают перегруз от постоянного использования гаджетов. Причинами такого состояния участники опроса называют чрезмерное время, проведенное за экранами, некачественный контент и нескончаемые рабочие созвоны. Интересно, что 69% испытывают FOMO — боязнь пропустить что-то важное, из-за чего постоянно проверяют свои устройства. Чтобы справиться с усталостью, люди ищут утешение в общении с близкими, путешествиях и отключении от сети. Однако, более половины респондентов признаются, что не могут обойтись без телефона и связи, и лишь немногие практикуют цифровой детокс на выходных. Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

ТАСС: 17% опрошенных россиян раздражаются из-за постоянной рекламы в цифровом пространстве 73% опрошенных россиян испытывают синдром цифровой усталости — перегруз от постоянного использования гаджетов и технологий. Более половины респондентов 61% заявили, что не могут обойтись без телефона и связи, в то время как 39% участников опроса практикуют цифровой детокс в нерабочее время.

73% россиян испытывают «синдром цифровой усталости» – перегруз от постоянного использования гаджетов и технологий По данным исследования, основные причины недовольства – постоянное использование цифровых устройств и некачественный контент 22% , многочисленные рабочие созвоны и видеоконференции, а также реклама 17% . Оставшиеся 13% отметили в качестве причины стремительное развитие инноваций – вынужденную адаптацию к новым цифровым решениям. Для борьбы с цифровым перегрузом 27% опрошенных стараются проводить больше времени с близкими, 18% выбирают путешествия, а 17% – выбирают живое общение, 13% – отключают полностью телефон на время, 8% – занимаются спортом, 4% – читают книги. При этом 61% участников не представляют свою жизнь без телефона, в то время как 39% практикуют цифровой детокс в нерабочее время. : ВКонтакте, Одноклассники

Синдром цифровой усталости испытывают 73% россиян При этом 61% опрошенных признались, что не могут жить без телефона и связи. Цифровой детокс вне работы практикуют 39% респондентов, а 22% устают из-за постоянного использования смартфонов и других устройств. Для борьбы с цифровой перезагрузкой россияне стараются больше времени проводить с близкими, заниматься спортом и читать книги, пишет ТАСС со ссылкой на опрос сервиса «Выберу.ру». Представляете свою жизнь без телефона? — да — к сожалению, нет — нет, и меня все устраивает Новости из Екатеринбурга

Более 70% россиян испытывают чувство усталости от постоянного взаимодействия с гаджетами, выяснил «Выберу.ру». При этом 61% признаются, что не могут представить жизнь без телефона и связи, а 39% практикуют цифровой детокс в свободное время. Основные триггеры — многочисленные рабочие созвоны, реклама, некачественный контент и необходимость постоянно адаптироваться к новым технологиям. Чтобы восстановиться, люди выбирают живое общение, отдых с семьёй, путешествия, спорт и чтение. — а этот цифровой детокс сейчас с нами в одной комнате? — уже готовлюсь к офлайн-майским #sm_новости

Отключение от ленты, рилс и сторис делает людей счастливее на 6% — почти 20 000 человек отключили соцсети на 42 дня и им стало легче жить. Без Facebook¹ счастья прибавилось на 6%, без Instagram¹ — на 4%. Главное, что смартфоны никто не бросил: просто пересели в другие приложения, которые давят на психику меньше. иногда лучший детокс — не от смартфона, а от конкретных приложений ¹ — принадлежат Meta, экстремистской и запрещённой в РФ.

74% опрошенных россиян испытывают синдром цифровой усталости Финансовый маркетплейс «Выберу.ру» провел исследование, чтобы узнать испытывают ли россияне синдром цифровой усталости от постоянного использования электронных устройств и технологий. Рассказываем о результатах в нашей статье Выберу.ру

Синдром цифровой усталости: исследование. Согласно исследованию, 74% россиян испытывают синдром цифровой усталости. В опросе участвовали 2,5 тыс. пользователей маркетплейса в возрасте от 18 до 60 лет. Среди основных триггеров раздражения — постоянное использование устройств и некачественный контент по 22% , а также рабочие созвоны и навязчивая реклама по 17% . 69% респондентов подвержены FOMO боязни пропустить что-то важное и постоянно проверяют телефон. Для борьбы с цифровым перегрузом: — 27% предпочитают проводить время с близкими. — 18% путешествуют. — 17% общаются вживую. 61% опрошенных не могут обходиться без телефона, и лишь 39% практикуют цифровой детокс в свободное время. Возможно, осознание масштаба проблемы и поиск индивидуальных способов борьбы с ней — первый шаг к более здоровой и сбалансированной жизни в эпоху цифровых технологий.

Кажется, цифровая усталость — это уже новая реальность: по результатам опроса «Выберу.ру», ее ощущают 73% россиян. Более 60% опрошенных вообще не представляют свою жизнь без телефона и Интернета. 22% опрошенных раздражает постоянное использование гаджетов, 17% жалуются на нескончаемые созвоны и видеозвонки по работе. А 13% заколебало каждый раз учиться пользоваться новыми приложениями и фишками. Каждый третий пытается хотя бы иногда устраивать «цифровой детокс». Насколько успешно, не сообщается.