Учёные рекомендуют пить вино между 16 и 19 часами для похудения

Учёные определили точное время, когда лучше всего пить вино. Если выпить бокал или два между 16 и 19 часами, это даже поможет похудеть и сжечь немного лишнего жира! А вот вечером и на ночь тянуться за бокалом не рекомендуют. Вино только затормозит ваш метаболизм и нарушит фазу быстрого сна. Худеющие записали лайфхак.

Вино помогает худеть: врачи утверждают, что бокал вина в промежутке с 16 до 19 часов сжигает жир. В этот промежуток метаболизм работает на максимальной скорости, и пища перерабатывается быстрее. Алкоголь, выпитый в эти часы, может ускорить процесс сжигания калорий, заявляют специалисты. Главное не переборщить. Картотека Все по полочкам

Врачи утверждают, что бокал вина между 16 и 19 часами помогает сжигать жир. В это время метаболизм достигает максимальной скорости, и пища перерабатывается быстрее. Алкоголь, выпитый в эти часы, может ускорить процесс сжигания калорий, говорят специалисты.

Медики заявляют, что потребление бокала вина в промежутке с 16 до 19 часов способствует сжиганию жира. В этот период метаболизм работает на максимальной скорости, и пища усваивается быстрее. По мнению экспертов, употребление алкоголя в эти часы может ускорить процесс сжигания калорий.

Врачи утверждают, что бокал вина, выпитый между 16 и 19 часами, может способствовать сжиганию жира. Именно в это время метаболизм человека достигает пика своей активности, что ускоряет переработку пищи. По словам специалистов, алкоголь, употребленный в этот период, способен усилить процесс расхода калорий. Теперь худеем только так.

Если выпить вино между 16 и 19 часами — можно похудеть, заявили исследователи. Оказалось, что именно в это время один или два бокала вина поможет более результативно сжигать жиры. Предлагаем проверить прямо сегодня, под конец рабочего дня.

Врачи обнаружили, что вино помогает худеет, если выпить бокал в определённое время, это поможет сжигать жиры. Самое главное — попасть в естественные ритмы дня. Выпивать нужно в промежутке между 16 и 19 часами. В это время наш метаболизм работает более эффективно, а пища и напитки перерабатываются быстрее. В отличие от макронутриентов, таких как белки или углеводы, алкоголь, включая вино, метаболизируется иначе. Когда вы его употребляете, это может повлиять на то, как ваш организм сжигает калории. Однако на ночь пить не рекомендуется: вино может нарушить фазу быстрого сна, которая необходима для восстановления мышц, обмена веществ и контроля гормонов. РУПОСТ подписаться

Медики утверждают, что бокал вина, выпитый между 16 и 19 часами, помогает сжигать жир В это время метаболизм функционирует на пике своей активности, и пища усваивается быстрее. Алкоголь, употребляемый в этот период, может ускорить процесс сжигания калорий, сообщают эксперты veraafanasyeva

Британские исследователи выяснили, что вино помогает похудеть. Напиток надо употребить в промежутке с 16 до 19 часов, когда метаболизм работает на максимум, алкоголь якобы может сжечь больше калорий. Есть повод выпить

Учёные выяснили идеальное время для вина — если выпить бокал-другой между 16:00 и 19:00, это не только не повредит фигуре, но даже поможет сжечь лишний жир. А вот вечером и перед сном — ни-ни. Вино в поздние часы тормозит метаболизм и мешает быстрому сну. Получается, выпивать бокальчик прямо на работе — вполне научный подход.