trendswave

Ночные смены убивают здоровье — врачи бьют тревогу. Работа по ночам резко повышает риск инсульта, онкологии и гипертонии — все из-за сбоя циркадных ритмов. Переработки и хаотичный график ломают метаболизм, способствуют набору веса и увеличивают вероятность инфаркта. Плюс к этому — рост депрессии, бессонницы и эмоционального выгорания. Ночные смены опасны не только для тела, но и для психики. Скинь всем совам, пусть начинают нормальный режим.

Азиатские зумеры придумали, как есть и не толстеть. Нужно просто «есть» еду через пакет. Такой способ помогает обмануть мозг: кладут еду в рот через пищевой пакет, жуют… и выплёвывают. Срабатывает визуальный и вкусовой обман — мозг получает сигнал, что пища была, эндорфины выделяются, а калории не поступают. Некоторые уже отчитались о минус 10 кг за месяц на таком «диете без диеты». Только учитывайте, если захотите попробовать, что желудок рано или поздно не скажет вам за это спасибо.

Спать по 3 часа и быть бодрым? Ученые обнаружили редкую мутацию гена, которая позволяет спать всего 3–6 часов без вреда для организма. Люди с таким геном чувствуют себя выспавшимися, как после полноценного сна. Сейчас исследователи перенесли этот ген мышам — и это сработало: грызуны стали спать меньше, сохраняя активность. Следующий шаг — испытания на людях. Такая наука нам нужна!

Конец близко — Netflix показал трейлер третьего сезона «Игры в кальмара». Нас ждут новые игры, возвращение богатых игроков, а также больше неожиданных смертей и закрученных поворотов истории. Сезон станет финальным для шоу. Но при этом стриминг уже готовит пачку спин-оффов про другие игры, а не только в Корее. Премьера 27 июня.

Трамп бьет по экрану: 100% пошлина на все фильмы и аниме не из США. Дональд Трамп собирается ввести стопроцентные пошлины на весь видеоконтент, произведённый за пределами США — от европейских сериалов до японского аниме. Что это значит на практике: • Зарубежные студии столкнутся с налогами и бюрократией, из-за чего релизы новых фильмов и сезонов могут откладываться на неопределенный срок; • Особенно пострадает аниме: под ударом свежие сезоны «Клинка, рассекающего демонов», «Магической битвы» и проекты студии Ghibli; • Даже американский контент может задержаться — съемки многих проектов проходят за границей, а теперь это станет дороже и сложнее. Press F.

Российских медиков обяжут три года трудиться в поликлиниках. Минздрав решил навести порядок с целевыми местами в медвузах. По новому законопроекту, все выпускники-бюджетники будут обязаны отработать три года в государственных поликлиниках. Отказаться — можно, но дорого: придётся вернуть тройную стоимость обучения — до 3,6 млн рублей. Так власти хотят закрыть дефицит кадров в первичном звене.

Китай слегка «притормозил» Землю. Крупнейшая ГЭС в мире — плотина «Три ущелья» — буквально замедлила вращение планеты. По данным NASA, из-за колоссального объема воды почти 40 кубокилометров! , которую удерживает дамба, сутки стали длиннее на 0,06 микросекунды, а земная ось сместилась на 2,5 см. Плотину длиной более 2 км и высотой 185 метров достроили в 2012 году. И да, это уже влияет на всех нас — пусть и совсем незаметно.

Автопилот Tesla чуть не прикончил водителя. В сети появилось видео, где Tesla с активированным автопилотом едва не попадает в аварию: система не отреагировала на включённые поворотники других машин, и водителю пришлось срочно вмешаться. Дополнительно — электромобиль двигался со скоростью 58 миль в час при рекомендованных 40, несмотря на ремонтные работы на дороге. Если бы автопилот сработал корректно, машина бы заранее сбросила скорость. Но пока реальность далека от идеального автономного вождения.

Duolingo переходит на стратегию «AI-first»: людей заменяют нейросети В Duolingo решили радикально пересмотреть подход к команде: компания официально заявила о переходе к стратегии «AI-first». Теперь на позиции, где можно обойтись без человека, новых сотрудников просто не будут нанимать. По словам основателя Луиса фон Ана, идея не в тотальной замене людей, а в освобождении их от рутины. Нейросети уже ускорили создание учебного контента, который вручную делался бы годами. Но главное — масштаб. Duolingo хочет расти, а ИИ позволяет делать это быстрее и дешевле..

Парень зарабатывает тысячи на OnlyFans, притворяясь девушкой с помощью ИИ. Нейросети превращают его в эффектную модель, а боты ведут переписку с фанатами. Пока подписчики шлют деньги, они даже не подозревают, что флиртуют с аватаром. Ранее подобные эксперименты со своей внешностью проводили жители Китая и Японии, лишь бы до России тренд не добрался. Что с лицом, заводчане?