DoctorPiterNews

Кофе продлевает жизнь, но только если пить его в определённое время суток К такому выводу пришли исследователи из Штатов в январе 2025-го. Если вы пьёте несколько чашек до 12 часов, риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний у вас на 31% ниже, говорится в выводах учёных. Кофе снижает уровень воспаления и влияет на особые маркеры в крови — а их уровень выше именно утром. А вот те, кто пьёт кофе днём, такого преимущества не имеют. Более того, днём ​​или вечером напиток может нарушить циркадные ритмы и снизить выработку мелатонина в ночное время. Напомним, что в любом случае важно выпивать не больше трёх чашек кофе в день, иначе эффект может быть обратным. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

В Китае зафиксировали вспышку метапневмовируса человека. В некоторых источниках появились даже сведения, что вирус особо опасен: умирают четверо из 10 заболевших. В Роспотребнадзоре РФ 5 января сообщили, что следят за эпидемиологической ситуацией в Китае по метапневмовирусу. Причём у российских эпидемиологов для выявления этой инфекции есть в распоряжении набор реагентов ОРВИ-скрин, разработанный ещё более 10 лет назад в Центральном НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. Благодаря уникальной формуле реагенты обеспечивают высокую чувствительность и специфичность анализов, что позволяет врачам быстро определять тип инфекции и назначать соответствующее лечение, — заверили в надзорном ведомстве. Между тем специфического лечения метапневмовируса нет, в основном терапия сводится к облегчению симптомов. Впрочем, как и для большинства других ОРВИ. Зато есть всем известные меры профилактики вирусных инфекций: мытье рук, регулярное проветривание помещений, ограничение походов в многолюдные места, ношение масок и регулярная уборка. По словам Ольги Радаевой, врача-иммунолога, доктора медицинских наук, метапнемовирус известен ещё с начала XXI века. Он во многом схож с респираторно-синтициальным вирусом РС-вирус , который циркулирует постоянно и вызывает обычно легкую ОРВИ. Но, как и любой вирус, может стать опасным для маленьких детей, пожилых и людей с ослабленным иммунитетом — у них есть риски тяжелого течения болезни. При этом специалист заверила, что метапневмовирус вряд ли может вызвать высокий уровень смертности, о котором сообщали некоторые СМИ. В конце декабря тайваньское издание Money UDN написало, что уровень смертности, вызванной метапневмовирусом, достигает 43%». Если вы обладаете общей необходимой медицинской грамотностью, то сразу усомнитесь. Эта цифра нехарактерна даже для очень опасных вирусов, — пишет иммунолог. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Россиянка привезла из Тайланда домой холероподобный вибрион Об опасном заболевании сообщили 2 января в Управлении Роспотребнадзора. Пациентка — жительница Красноярского края. Она провела две недели на Пхукете, а вернувшись в Россию, почувствовала себя плохо. По предварительным данным, женщина ела сырые устрицы, — рассказали в ведомстве. Как пояснили специалисты, острую кишечную инфекцию вызвал холероподобный вибрион. Чтобы не распространять заразу, в самолёте провели дезинфекционную обработку. Санитарно-карантинный контроль на борту тоже прошёл в штатном режиме. Сейчас женщину выписали, но врачи наблюдают за теми, с кем была в контакте пациентка. Холероподобные вибрионы, в отличие от холерных, не являются возбудителями холеры, но могут вызвать пищевую токсикоинфекцию. Заболевание обычно протекает в форме лёгкой или средней тяжести и при оказании своевременной медицинской помощи угрозы жизни обычно не представляет. Эти патогены встречаются в открытых водоёмах, в том числе в море, источниками инфекции могут стать рыба, креветки, моллюски и другие морепродукты из загрязненных водоёмов. Как защититься от заболевания в путешествии: Употребляйте только проверенные продукты. Пейте только бутилированную или кипяченую воду. Обязательно термически обрабатывайте мясо, рыбу и морепродукты. Избегайте местных ресторанов и угощений у жителей. Мойте овощи и фрукты безопасной водой, обдавайте кипятком. Тщательно мойте руки перед едой и после посещения мест массового скопления людей. Не допускайте попадания воды в рот при купании. Используйте репелленты для защиты от насекомых и сетки для окон и дверей. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

К врачам жительница Ленинградской области обратилась с симптомами, которые можно принять за ОРВИ или просто недомогание. Но оказалось, что её жизни угрожает реальная опасность. Женщина почувствовала сильную слабость, потливость, мучительный кашель и сразу обратилась к врачам. Как рассказали в Ленинградской областной клинической больнице, обследование показало, что за этими, казалось бы, типичными простудными симптомами на самом деле скрывались сразу три злокачественные опухоли — лёгкого, молочной железы и почки. Форма рака молочной железы оказалась достаточно агрессивной. По словам химиотерапевта Елены Анисимовой, поэтому перед операцией врачи решили провести химиотерапию. При этом проработали схему, чтобы она была эффективна и для рака лёгкого. Получили хороший результат и передали пациентку торакальным хирургам, — рассказала врач в телеграм-канале ЛОКБ. Опухоли лёгкого и груди решили удалять одновременно, через один разрез — из-за того, что оба новообразования были расположены с одной стороны. По словам Леонида Шабатурова, торакального хирурга, самой жизнеугрожающей была как раз опухоль в правом лёгком. Но врачам с помощью особой трудоемкой техники удалось выполнить операцию без удаления органа и при этом сохранить его функцию на 65%. Мы удалили только верхнюю долю вместе с пораженными участками артерии и бронха, а затем вновь сшили эти структуры между собой, — уточнил Леонид Шабатуров. Как добавляют врачи, благодаря органосохранной операции пациентка начала быстро восстанавливаться. И уже через месяц после первого вмешательства хирурги смогли провести второе — удалить последнюю, третью опухоль почки. Как отмечают в ЛОКБ, сейчас пациентка проходит реабилитацию и, как говорит сама, чувствует себя хорошо. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Сыр — это один из самых популярных продуктов во всем мире — он конкурирует с чаем, кофе, шоколадом и чипсами. Только в отличие от последнего снека, сыр полезен: насыщает организм белком, укрепляет иммунитет и помогает пищеварению. Группа японских учёных из Киотского университета нашла еще один плюс этого продукта: он улучшает когнитивные способности! Но не весь сыр, а только камамбер. Исследование опубликовано в научном журнале Neuroscience Research NeuroRes . Эксперимент проводили на мышах. Грызунов разделили на группы: одни мыши ели только продукты с высоким содержанием жиров, другие — продукты с добавлением камамбера или определённых амидов жирных кислот, извлечённых из сыра. Диета с высоким содержанием жиров была разработана для нарушения когнитивных функций, имитируя состояния, связанные с диетическими рисками нейродегенерации у людей, поясняют исследователи. Первые результаты эксперты получили уже через неделю. И сыр камамбер, и чистый миристамид, который вырабатывается при изготовлении продукта, улучшили когнитивные функции у мышей. Животные лучше справлялись с задачами на распознавание объектов и пространственную память. Исследователи предполагают, что дело в необычном составе. Камамбер выделяется среди прочих сыров благодаря ферментации с белой плесенью Penicillium camemberti . У продукта меняется биохимический профиль, а соединения, которые образуются в сыре, благоприятно влияют на здоровье мозга. В органе запускается рост клеток, которые отвечают за восстановление и формирование памяти. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Официальная позиция ВОЗ на сегодня такова: безопасного вида и безопасной дозы алкоголя не существует. Но если из двух зол выбираем меньшее, после какого вина похмелье слабее — красного или белого? Химики из Калифорнийского университета в Дэвисе выяснили, что в этом споре выиграло белое вино. Красные вина содержат много кверцетина, который влияет на способность организма правильно перерабатывать алкоголь. Кверцетин — это фенольное соединение, обнаруженное в кожице винограда. Кверцетина гораздо больше в красных винах, чем в белых, поскольку кожица красного винограда дольше остается в процессе ферментации, чем кожица белого винограда, — объясняют химики Эндрю Уотерхаус и Апрамита Деви изданию Conversation. Переработка алкоголя в организме происходит в два этапа: Сначала этанол преобразуется в ацетальдегид. Затем фермент ALDH алкогольдегидрогеназа преобразует ацетальдегид в ацетат. Кверцетин подавляет фермент ALDH, замедляя метаболизм алкоголя. Это и приводит к головной боли и другим неприятным последствиям. Более того, под воздействием кверцетина в организме образуется ещё больше ацетальдегида. Во время своих экспериментов химики пришли к ещё одному неожиданному выводу: элитные красные вина могут вызвать большее похмелье, чем их бюджетные аналоги. Виноград, подвергающийся воздействию солнца, производит больше кверцетина. При этом многие недорогие красные вина производятся из винограда, который получает меньше солнечного света. Поэтому, если вы готовы рискнуть, поищите недорогое, более лёгкое красное вино, — говорят авторы исследования. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

В Казахстане 25 декабря пассажирский самолёт, летевший из Баку в Грозный, упал неподалеку от города Актау. По последним данным, из 62 пассажиров и пяти членов экипажа спаслись 32 человека. Соболезнуем родным и близким погибших, надеемся на выздоровление и скорейшее восстановление пострадавших. Собрали несколько советов, которые помогут в случае катастрофы повысить шансы выжить. Эксперты спорят о том, можно ли считать определённые места в самолете более или менее безопасными. Одни говорят, что место не имеет значения, другие говорят, что билеты лучше брать в хвостовой части. Автор книги «Советы авиапассажирам» Дэниел Джонсон в 1984 году приводил следующую статистику: 66,8% спасшихся пассажиров сидели в «хвосте» самолета, 28,5% — в носовой части, 4,7% — в средней. По предварительным данным, все выжившие в авиакатастрофой в Актау сидели именно в «хвосте». Президент МКАА «Безопасность полётов», член Всемирного фонда безопасности полетов Валерий Шелковников отмечает: один из самых простых способов снизить риск катастрофы — максимально по возможности сократить количество пересадок. Дело в том, что большая часть ЧП происходит как раз во время взлета и посадки. Прямые рейсы помогут проживать опасный этап полета как можно реже. Кроме того, эксперт советует выбирать более крупные самолёты — они реже попадают в катастрофы. Обязательно послушайте инструктаж от стюардессы. Не забудьте пристегнуться и следуйте указаниям бортпроводников. В идеале ещё до взлета посчитать количество сидений, отделяющих вас от ближайшего выхода — так вы сможете даже на ощупь ориентироваться в пространстве, советует Шелковников. В случае ЧП не пытайтесь забрать с собой личные вещи: жизнь дороже любого багажа. И не теряйте надежды в любой ситуации. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Если есть выбор, то чай из пакетиков в принципе лучше не пить Это, по сути, не чайный лист, а перетёртая крошка, чайный порошок. Полезных веществ вы там не найдёте. А если фильтр-пакет ещё и не имеет отдельной упаковки, это значит, что этот чай уже впитал все отходы производства вокруг себя, как сорбент. Также такой чай обычно имеет много примесей, которые дают сильное и быстрое окрашивание даже в холодной воде. Но если уж рассыпной чай никак не заварить — в дороге, например, — то полезно хотя бы знать, из какого материала самые безопасные пакетики. В лабораторных условиях учёные из Барселонского автономного университета изучали чайные пакетики из нейлона, целлюлозы, полипропилена. Результаты работы опубликованы в журнале Science Direct. Эксперты сканировали материал, используя различные методы, а также расщепляли его, чтобы увидеть происходящие химические реакции. Например, в одном из экспериментов учёным удалось отследить движение наночастиц в пакетиках. Вот что выяснилось: При заваривании нейлоновые пакетики выделяют 8,18 млн частиц на миллилитр напитка. Полипропилен герметизирующий пластик для склейки пакетиков выделяет около 1,2 млрд частиц на миллилитр. Самые безопасные — пакетики из целлюлозы, обработанной древесины. Они выделяют около 135 млн частиц на миллилитр. Микропластик, как недавно выяснилось, может проникать в мозг, сердце и другие органы. Первой на микропластик реагирует иммунная система. Его частички провоцируют воспаление — это универсальная реакция на любой чужеродный объект в организме. Они также разрушают эндокринную систему, могут навредить будущему ребёнку, провоцируют ожирение и рак. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Серьезные проблемы со здоровьем у Лилии из Приморского края начались два года назад. Девушка училась в девятом классе, когда вдруг стала падать в обмороки, мучаться от слабости и недомогания. Спать она могла только сидя, иначе задыхалась. Обследование показало — по непонятной причине её сердце увеличилось в размерах и перестало справляться с с нагрузками. Лилию срочно отправили на лечение в Новосибирск, в кардиологический Центр Мешалкина. В больницу она приехала в день своего 16-летия, 14 декабря 2022 года. Единственное спасение на такой стадии болезни — трансплантация сердца. Но в России детское донорство имеет ограничения, а подходящее по размеру сердце взрослого найти крайне сложно. Промежуточным решение стала механическая поддержка сердца, — поясняет заведующий детским кардиохирургическим отделением Центра Мешалкина Алексей Архипов. Лилии имплантировали специальный аппарат — девочке пришлось жить, опутанной проводами, носить сумку с двухкилограммовой батареей и постоянно следить за уровнем заряда. «Сначала было тяжело, но я привыкла. Аппарат все время жужжал, как рой пчёл! Доктора говорят, что звук работы таких устройств можно назвать мелодией», — рассказала Лилия. Спортом с искусственным сердцем заниматься нельза, но девушка продолжила играть на гитаре и рукодельничать. Лилия успешно сдала экзамены за 9 класс и даже танцевала вальс на выпускном — с неизменной сумкой на плече. Спустя два года донор для Лилии нашёлся. Хирургам предстояло удалить механическую систему и множество спаек вокруг сердца. Операция стала второй успешной пересадкой сердца несовершеннолетнему пациенту в истории Центра Мешалкина и первой для подростка после жизни с «искусственным сердцем». Донорское сердце не сразу заработало должным образом — больше месяца врачи Центра следили за состоянием Лилии в реанимации. И вновь так совпало, что выписка пришлась именно на день рождения Лилии — 14 декабря. На обложке Лилия с детским кардиологом Ольгой Суздаловой. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Эксперты ВОЗ выяснили, что за таинственная болезнь в Конго убивает женщин и детей Вспышка неизвестной болезни была зафиксирована в Демократической Республике Конго в Центральной Африке, первые заболевшие появились еще в конце октября. Люди жаловались на лихорадку, озноб, сильную головную боль, кашель, проблемы с дыханием. По официальным данным погибло 143 человека, большинство пострадавших — женщины и дети. Эксперты ВОЗ совместно с эпидемиологами из Африки начали оперативное расследование. Оказалось, что люди умирают от тяжёлой формы малярии. «Загадка наконец-то раскрыта. Это случай тяжелой формы малярии в форме респираторного заболевания», — говорится в заявлении местного министерства здравоохранения, передает издание The Guardian. В ходе расследования удалось выявить очаг заболевания, а также изучить людей, пострадавших от инфекции. Как выяснили эксперты ВОЗ, жители Конго недоедали, их организм был ослаблен, что и стало одной из основных причин высокой восприимчивости к заболеванию. Кроме того, в Африке по-прежнему низкий охват вакцинацией, в том числе и от малярии. Ослабленный организм не мог справиться с инфекцией, особенно это касалось женщин и детей, поэтому среди них так много летальных исходов. Всего от тяжёлой формы малярии пострадали 592 человека, уровень летальности составил 6,2%. Согласно официальной статистике, малярия ежегодно уносит 600 тысяч жизней по всему миру, и 12% этих смертей происходит в Демократической Республике Конго. ВОЗ уже дала распоряжение увеличить поставки медикаментов в Африку, особенно профилактических вакцин. Расследование продолжается. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье