Неделя профилактики эндокринных заболеваний на Кубани

Инфекции, наследственный фактор, хронические патологии, прием ряда препаратов могут вызвать нарушения в работе желез внутренней секреции: заболевания щитовидной железы, сахарный диабет и другие. Они, в свою очередь, приводит к сбоям в работе отдельных органов и всего организма в целом. Поэтому очень важно проводить профилактику и своевременно лечить эндокринные патологии. Их развитие можно предупредить, если: придерживаться сбалансированного питания – с включением в рацион продуктов, богатых витаминами и минералами; поддерживать вес в норме; обеспечивать регулярную физическую активность; избегать стрессов, уметь адекватно реагировать на неизбежные стрессовые ситуации; отказаться от табака и алкоголя; употреблять в пищу йодированную соль – обычную поваренную соль, обогащенную йодидом или йодатом калия; при необходимости принимать йодсодержащие препараты; ежегодно посещать эндокринолога. Следите за обменными процессами в организме! Будьте здоровы!

‍ В России началась Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы - в честь Всемирного дня щитовидной железы, который отмечают 25 мая. Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений. Что делать, чтобы избежать этого, - в нашей памятке.

Суточная норма йодированной соли для детей старше 12 лет и взрослых — одна чайная ложка Врач-эндокринолог Любовь Михайлова отметила, что щитовидная железа — орган эндокринной системы, который влияет практически на все органы и системы нашего организма. По словам специалиста, йод — важнейший микроэлемент, который нужен для синтеза гормонов щитовидной железы. Дефицит йода критически опасен для развития плода, поэтому особую группу внимания составляют беременные женщины. Для профилактики дефицита йода необходимо использовать в рационе обычную йодированную соль. Суточная норма для детей старше 12 лет и взрослых составляет 150-200 мкг — одна чайная ложка йодированной соли. #МинздравНапоминает, что всем, в том числе пациентам с заболеваниями щитовидной железы, рекомендуется соблюдать принципы здорового питания — есть овощи и фрукты, рыбу и морепродукты, избегать большого количества сахара и соли, жирных продуктов. #здороваяякутия #рцозмп

Как восполнить дефицит йода в организме? На этот вопрос в эфире радио "Спутник в Крыму" ответила главный внештатный эндокринолог крымского минздрава Ирина Репинская. "Что касается профилактических мероприятий, то они уже давным-давно разработаны. Это применение йодированной соли повсеместно, в любой возрастной категории. Исключение – люди с патологией сердечно-сосудистой системы, где применение соли в большом количестве может быть небезопасно ввиду имеющейся артериальной гипертензии, сердечной недостаточности. А так большинству пациентов в Крыму необходимо просто употреблять в пищу йодированную соль", – советует Репинская. Подписаться на "Спутник в Крыму"

Эндокринные заболевания – почему важно следить за состоянием щитовидной железы С 20 по 26 мая Министерство здравоохранения России объявило Неделей профилактики заболеваний эндокринной системы в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая. Патология щитовидной железы помолодела. Если раньше потенциальными пациентами являлись люди пожилого возраста, то сейчас возрастной диапазон охватывает все категории населения. Гормон щитовидной железы регулирует в нашем организме все три вида обмена веществ – углеводный, жировой, белковый. Благодаря этому гормону каждая клеточка нашего организма получает питательные вещества и одновременно с этим выводятся отработанные, ненужные вещества – шлаки. Малейшая нехватка этого гормона может привести к глобальным нарушениям. Прежде всего это идет на клеточном уровне, но страдает каждый орган, каждая система нашего организма. Это очень длительные процессы, которые могут формироваться годами. – рассказала Елена Ткаченко, врач-эндокринолог. Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний, безусловно, является здоровый образ жизни и прием препаратов йода и селена, особенно в осенне-зимний период. Новый Мелитополь подпишись

‍ Частота эндокринных заболеваний, к сожалению, продолжает расти. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений. В преддверии Всемирного дня щитовидной железы, который отмечается 25 мая, медики в очередной раз напоминают, что к основным факторам, приводящим к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания; наследственный фактор; хронические заболевания других органов и систем; сердечно-сосудистая недостаточность; хирургические вмешательства; приём ряда препаратов. Профилактике эндокринных нарушений способствует потребление йодированной соли. Рекомендованное количество йода – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4 – 5 граммами йодированной соли. Йодированная соль – это обычная поваренная соль, в состав которой химическом путем добавлены йодид или йодат калия. Берегите себя и своих близких – заботьтесь о здоровье!

На Кубани стартует Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы Мероприятия приурочат к Всемирному дню щитовидной железы, который отмечается 25 мая. Состоятся выезды мобильного комплекса «Диспансеризация» в ряд районов края, физкультурно-оздоровительные и медицинско-профилактические акции. В Краснодаре пройдут занятия в Школе здоровья.

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений. К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: опухоли тканей железы, кисты, инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов. Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей. Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли. #МинздравРБ #ЗдравоохранениеРБ

Соль + Йод: IQ сбережет Каждый третий житель планеты страдает нарушениями работы щитовидной железы. По статистике, более миллиона россиян имеют проблемы с щитовидной железой. Снижение функции щитовидной железы наблюдается у 8% людей старше 50 лет, узловые образования выявляются у почти 30% взрослых, а зоб встречается у 10–30% населения в регионах с йодным дефицитом, к которым относится почти вся Россия. Женщины более подвержены риску заболеваний щитовидной железы, но у мужчин они могут протекать тяжелее. Недостаток йода может нарушить выработку гормонов щитовидной железой, влияющих на рост, развитие и обмен веществ в организме, особенно опасен для детей и беременных. В Волгоградской области каждый год регистрируются заболевания из-за дефицита йода. Решение проблемы просто – использование йодированной соли. Йодированная соль – это обычная поваренная соль с добавлением йодида или йодата калия. Рекомендуемое количество йода для человека составляет 150-200 мкг в день, что обеспечивается употреблением 4-5 граммов йодированной соли. Жителям Волгоградской области следует использовать йодированную соль в питании как один из ключевых способов профилактики заболеваний, связанных с дефицитом йода.

В рамках Недели профилактики заболеваний эндокринной системы врачи Луганского республиканского кардиологического диспансера проводят профилактические беседы с пациентами. ‼ Главные принципы профилактики эндокринных заболеваний: Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений. Рекомендованное потребление йода в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут,что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли. Уменьшить количество сахара и простых углеводов в рационе. Углеводы насыщают организм энергией, поэтому отказаться от них сложно, но большое количество углеводов приводит к повышенной выработке инсулина. Осознанный отказ от вредных привычек курение и алкоголь . Контроль веса. Неправильное питание способствует нарушению обмена веществ, замедлению метаболизма, что негативно отражается на здоровье. Вести активный образ жизни. Даже обычные прогулки благотворно влияют на здоровье, не говоря уже о регулярных занятиях. #кардиодиспансер #профилактика