Исследование: регулярное употребление мяса может снизить риск деменции

Регулярное употребление мяса в зрелом возрасте может почти вдвое снизить риск развития деменции показало исследование Около 15 лет учёные из Стокгольмского университета наблюдали более чем за 2 тыс человек 60 лет и старше У обладателей гена болезни Альцгеймера которые ели больше мяса шанс развития болезни оказался на 45 ниже У них также наблюдалось общее улучшение когнитивных функций пишет Daily Mail При этом специалисты к сожелению для многих подтвердили что переработанное мясо бекон и колбаса сосиски негативно влияет на здоровье мозга Плохо грузится видео Мы есть в ДЗЕН и в MAX VL Pro NEWS подпишись это интересно

Стокгольмские ученые 15 лет наблюдали за людьми старше 60 лет Они изучали как питание влияет на мозг особенно у тех кто генетически предрасположен к болезни Альцгеймера Выяснилось что регулярное употребление натурального мяса снижает риск развития деменции на 45 У таких людей когнитивные функции сохраняются лучше а мозг дольше остается здоровым При этом важно выбирать правильные продукты Пользу приносит только цельное мясо а вот переработанное например колбаса или бекон только вредит состоянию мозга

Мясо может снижать риск деменции почти вдвое показало исследование Учёные 15 лет наблюдали за людьми старше 60 лет и выяснили что у носителей гена Альцгеймера которые ели больше мяса риск болезни был на 45 ниже а когнитивные функции в целом лучше При этом бекон колбаса и другое переработанное мясо наоборот вредят мозгу bezposhady

Мясо в зрелом возрасте спасает мозги Учёные 15 лет следили за людьми 60 и выяснили у тех кто ел больше мяса риск деменции был ниже Особенно заметно это оказалось у носителей гена болезни Альцгеймера А вот переработанное мясо бекон колбаса и прочие мясные радости для мозга уже так себе я как раз фанат стейков сомневаюсь в этом НМШ

Мясо и его влияние на риск возникновения деменции Интересное исследование ставит вопрос о влиянии мяса на здоровье мозга у пожилых Учёные из Стокгольма установили что более высокое потребление мяса может замедлить процесс старения мозга особенно у людей с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера За 15 лет наблюдений выяснилось что потребление мяса равное одной куриной грудке в день снижает риск развития деменции почти наполовину Однако переработанные виды мяса такие как бекон и колбасы могут повысить риск вне зависимости от генов здоровье питание Russia News Подпишись