Врачи предупреждают о рисках, связанных с нерегулярным мытьем головы

Если голову не мыть она может заболеть предупреждают врачи Не мытая в течение длительного времени кожа головы может стать причиной головной боли Это связано с накоплением кожного сала продуктов жизнедеятельности микроорганизмов и загрязнений которые раздражают нервные окончания и ухудшают микроциркуляцию Регулярное и правильное мытье головы поддерживает здоровье кожи снижает риск воспалительных и грибковых заболеваний улучшает общее самочувствие и концентрацию внимания В то же время чрезмерно частое мытье агрессивными средствами приводит к сухости и раздражению Подписаться на РИА Новости

Немытая голова может спровоцировать мигрень Скопления кожного сала бактерий и грязи на голове раздражают нервные окончания и ухудшают микроциркуляцию Это и приводит к головным болям включая мигрень При этом и переусердствовать не стоит слишком частое мытьё разрушает защитный барьер кожи из за чего появляются сухость и раздражение Так что баланс всё таки важен теперь понятно почему болит это всё отмазки я просто не люблю мыть голову НМШ

Головная боль напряжения Объясняет невролог Федоров Николай Максимович Тут речь идёт про напряжение мышц головы Именно скальпа Не шеи не позвоночника а мышц которые покрывают череп Чаще всего эта боль возникает из за того как человек сидит и как он спит Когда мы сутками сидим креветкой с выдвинутой вперёд головой круглой спиной опущенными плечами мышцы скальпа и подзатылочной зоны начинают постоянно перерабатывать Они пытаются удержать голову в более менее нормальном положении перенапрягаются устают и начинают болеть Проявляется эта боль довольно типично Она обычно умеренной интенсивности до 6 баллов из 10 Люди описывают её как сжимающую давящую как будто надели тугую шапку или каску Боль чаще по всей голове без чёткой локализации Она неприятная выматывающая но при этом человек как правило может работать смотреть кино жить обычной жизнью Это не та боль при которой хочется лечь в тёмную комнату и не двигаться Лечится это в общем довольно логично В острых состояниях работают противовоспалительные препараты иногда добавляются миорелаксанты Это классическая НПВС терапия по клиническим рекомендациям Но если на этом остановиться эффект будет временный Ключевое коррекция положения головы и тела Подушка матрас поза во сне Днём осознанная работа с осанкой Иногда мы используем воротник Шанца если нужно временно снять перегрузку Массаж подзатылочной зоны и мышц головы может помочь но только как дополнение Если человек продолжает сидеть и спать креветкой любые массажи будут работать недолго это просто снятие симптома без устранения причины Если же головная боль напряжения становится хронической а это 15 и более дней в месяц на протяжении минимум трёх месяцев история меняется Здесь уже почти всегда есть лекарственная перегрузка Человек начинает регулярно пить обезболивающие и очень быстро попадает в замкнутый круг Потому что больше 15 таблеток обезболивающих в месяц в течение трёх месяцев это уже риск лекарственно индуцированной головной боли Когда таблетки сами начинают поддерживать боль В хронических случаях мы уже работаем по другому Это может быть ботулинотерапия это могут быть антидепрессанты не от депрессии а как препараты влияющие на болевую регуляцию Всё по показаниям и клиническим рекомендациям

Немытая голова может вызвать мигрень Это связано с накоплением кожного сала продуктов жизнедеятельности микроорганизмов и загрязнений они раздражают нервные окончания и ухудшают микроциркуляцию В то же время слишком частое мытьё может нарушать защитный барьер кожи и приводить к сухости и раздражению

Немытая голова может вызвать головную боль Причина на голове скапливаются кожное сало продукты жизнедеятельности микроорганизмов и загрязнения сообщила терапевт Екатерина Сысоева Они раздражают нервные окончания и ухудшают микроциркуляцию А если мыть голову слишком часто это может нарушить защитный барьер кожи и вызвать сухость и раздражение Подписаться на ТВЦ в MAX

Причиной головной боли может стать не мытая в течение длительного времени кожа головы рассказала исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Екатерина Сысоева Врач отметила что регулярное и правильное мытье головы способствует поддержанию здоровья кожи снижает риск воспалительных и грибковых заболеваний улучшает общее самочувствие и концентрацию внимания moscow on air

Немытая голова может спровоцировать головную боль Врач терапевт Екатерина Сысоева предупреждает если долго не мыть кожу головы на ней скапливаются кожное сало продукты жизнедеятельности микроорганизмов и загрязнения которые раздражают нервные окончания и ухудшают кровообращение Это и может провоцировать головную боль Врач пояснила что регулярное и корректное мытье волос помогает поддерживать здоровье кожи снижает риск воспалительных и грибковых заболеваний а также способствует улучшению общего самочувствия и концентрации внимания А как часто надо мыть голову Специалисты рекомендуют мыть голову тогда когда вы чувствуете в этом потребность При этом мыть голову каждый день это нормальная практика которая не навредит человеку Однако остальным лучше делать это не чаще двух или трех раз в неделю Подписаться