Учёные из Университета Флиндерса: еда в одиночестве вредит здоровью

Приём пищи в одиночестве признали вредным для здоровья Учёные из Университета Флиндерса выяснили что отсутствие компании за столом сбивает аппетит ухудшает настроение и сокращает разнообразие рациона Люди которые едят в одиночку чаще пропускают приёмы пищи и реже выбирают нормальные полноценные блюда В долгую перспективу это отражается и на физическом здоровье снижается функциональная самостоятельность растёт хрупкость в старости особенно сильно эффект бьёт по пожилым bezposhady

Кушать в одиночестве опасно для жизни ученые Правда это касается только пожилых Исследователи из Университета Флиндерса выяснили трапезы наедине с собой повышают риск развития целой плеяды заболеваний у людей за 65 Еда это не только физиология но и социальный ритуал Отсутствие собеседника убивает аппетит и эмоциональный тонус А с кем вы балуете себя вкусностями С семьей С друзьями С коллегами Привык есть в одиночку Подпишитесь на Абзац TG VK Дзен MAX Rutube

Учёные Есть лучше всего в компании Принимать пищу в гордом одиночестве оказалось вредным для здоровья Об этом заявили ученые из Университета Флиндерса Отсутствие компаньона за столом существенно снижает аппетит сокращает рацион и оказывает негативное влияние на психоэмоциональное состояние человека Люди которые часто едят в одиночестве питаются неполноценно и пропускают приемы пищи Еда в одиночестве отражается не только на физическом здоровье но и влияет на функциональную самостоятельность и хрупкость в старости Все эти последствия больше всего сказываются именно на пожилых людях Но ученые подчеркивают то все можно переиграть сформировав правильные условия для совместного питания Russia News Подпишись