Врачи предупреждают о рисках для тазобедренных суставов у офисных работников к 40 годам

У работников офисов состояние тазобедренного сустава может ухудшаться уже к 40 годам Для поддержания нормального функционирования суставам нужна физическая активность мышцы выполняют роль насоса способствуя кровообращению в суставе Недостаток активности в физическом плане ведет к ослаблению мускулатуры в области таза что в конечном итоге приводит к атрофии

У офисных работников тазобедренный сустав РАЗРУШАЕТСЯ уже к 40 годам Сидячая работа просто отключает мышцы в этой области и это приводит к непоправимым последствиям Вся нагрузка уходит в поясницу а из за слабых мышц кровь внутри сустава не циркулирует и внутрисуставная жидкость не обновляется Встаём на зарядку techmedia

Тазобедренные суставы массово разрушаются у работников офисов к 40 годам предупредили врачи Сидячий образ жизни выключает мышцы в этой области и это ведёт к непоправимым изменениям При долгом сидении нагрузка идёт на поясницу а из неё отходят нервы отвечающие за правильную работу суставов И если не заниматься физической активностью то можно получить серьёзные проблемы вплоть до инвалидности

У офисных работников тазобедренный сустав разрушаются к 40 годам врачи Суставам жизненно необходима активность мышцы действуют как насос обеспечивая циркуляцию крови внутри сустава Когда человек ведёт малоподвижный образ жизни мышцы в области таза постепенно перестают активно работать и со временем начинают атрофироваться Подписаться Написать нам

У офисных работников к 40 годам разрушается тазобедренный сустав Из за сидячего образа жизни мышцы таза постепенно атрофируются рассказал Газете Ru хирург Павел Семиченков А мышечная ткань выполняет роль насоса который заставляет циркулировать кровь внутри сустава обновляться внутрисуставную жидкость При выключении какой либо группы мышц сустав начинает разрушаться Именно поэтому не стоит забывать о регулярном выполнении физических упражнений отметил доктор Пойду разомнусь