Исследование подтверждает, что небольшой излишек веса может продлить жизнь

Избыточный вес реабилитировали По данным ученых лишние килограммы не всегда сокращают жизнь К примеру что люди с индексом массы тела ИМТ 25 30 кг м² избыточный вес и даже 30 35 кг м² умеренное ожирение умирали не чаще за пятилетний период наблюдения чем те чей вес считается нормальным 22 5 25 кг м² А наибольший риск смертности наблюдался у тех кто находился в нижней части здорового диапазона Подробнее в нашем утреннем обзоре Подписаться Читать Вслух ру в MAX Отправить новость тк

Официально быть толстеньким полезно для здоровья Европейские исследователи взорвали мир диетологии оказалось что лишние килограммы продлевают жизнь а худоба может стать билетом на тот свет Ученые пять лет следили за здоровьем 86 000 человек и пришли к выводу люди с недостатком веса умирали в три раза чаще обладателей животика Самой безопасной зоной стали ИМТ от 22 5 25 и 25 30 именно эти люди жили дольше всех Парадокс объясняется просто у стройных людей часто меньше мышечной массы и запасов энергии для борьбы с болезнями А жировой слой защищает организм в критических ситуациях Опасность появляется только при сильном ожирении с ИМТ 40 Предлагаем отметить эту новость вкусненьким фастфудом

Быть слегка полным оказалось полезнее чем худым выяснили европейские учёные после анализа данных 86 тысяч человек Люди с недостатком веса умирали почти в три раза чаще чем обладатели лишних килограммов Оптимальным для долгой жизни оказался ИМТ в пределах 22 5 30 то есть от верхней границы нормы до лёгкой полноты Эксперты объясняют это тем что у полных людей больше мышц и запасов энергии для борьбы с болезнями а жировая прослойка защищает организм в критических ситуациях Риск появляется только при тяжёлом ожирении с ИМТ выше 40 bankoffo

Выяснилось что быть толстым не так уж и вредно а в некоторых случаях даже продлевает жизнь При этом излишняя худоба повышает риск ранней смерти Учёные из Дании изучали связь между индексом массы тела ИМТ и смертностью за 5 лет наблюдения Всего в исследовании приняло участие более 85 тысяч человек Оказалось вопреки распространённому мнению самый низкий риск смерти зафиксирован у людей с ИМТ 22 5 25 верхняя граница нормы При этом избыточный вес 25 30 и ожирение 1 й степени 30 35 также не повышали смертность по сравнению с референсом Лишь начиная с ожирения 2 й степени 35 40 риск возрастал примерно на четверть что всё равно не так критично как принято думать А вот недостаточный вес 18 5 повышает риск смерти почти в три раза Низкая норма 18 5 20 в два раза Даже середина нормального диапазона 20 22 5 оказалась небезопасной риск выше на 27 Иными словами самая опасная зона не лёгкое ожирение как считалось ранее а именно нижняя половина нормы Толстяки выдыхаем r science

Исследование 86 тыс человек показало что слегка полные живут дольше худых Оптимальный ИМТ для долголетия 22 5 30 поскольку мышцы и жировой запас помогают переносить болезни Риск возникает лишь при ИМТ выше 40 bezposhady

Учёные худоба опасна для здоровья не меньше ожирения Лишний вес негативно влияет на обмен веществ и работу иммунной системы повышая риск сахарного диабета и более чем 15 видов рака Однако новое исследование показало что недостаток веса также может быть смертельно опасен На ежегодном собрании Европейской ассоциации по изучению диабета EASD группа учёных из Дании представила результаты анализа данных 85 тысяч пациентов Исследователи сопоставили индекс массы тела ИМТ со статистикой смертности Выяснилось что у слишком худых людей риск смерти от всех причин такой же как у пациентов с тяжёлым ожирением В Молдове по данным Всемирной организации здравоохранения около 57 взрослого населения имеют избыточный вес из них почти 23 страдают ожирением При этом у 7 граждан выявлен дефицит массы тела что как отмечают специалисты также повышает риск хронических заболеваний и ранней смерти Медики напоминают что важен не только вес но и сбалансированный образ жизни полноценное питание регулярная физическая активность и контроль уровня сахара и холестерина в крови MIR24MOLDOVA Подпишись

Быть слегка полным полезно для здоровья выяснили исследователи Масштабное исследование с участием 86 000 человек показало что люди с недостатком веса умирали в три раза чаще обладателей небольшого животика Оптимальными для долголетия оказались ИМТ в пределах 22 5 30 то есть слегка повышенный индекс массы тела Учёные объясняют этот парадокс тем что у худых людей часто меньше мышечной массы и запасов энергии для борьбы с болезнями а жировой слой защищает организм в критических ситуациях При этом опасность представляет лишь сильное ожирение с ИМТ выше 40 когда избыточный вес уже наносит серьёзный вред здоровью retailrus

Быть толстым НЕ ВРЕДНО для здоровья напротив излишняя худоба опасна для жизни Учёные пришли к выводу что можно быть немного толстеньким но при этом быть в форме В ходе исследования наблюдали за 86 000 человек в течение 5 лет За это время 8 участников исследования умерли Итог самый безопасный индекс массы тела 22 5 25 и 25 30 эти люди живут дольше всех Это как раз обладатели небольшого ожирения Опасность появляется только при сильной стадии ожирения с ИМТ 40 и более Фух походы в спортзал можно отложить до весны

Лишний вес продлевает жизнь показало исследование В ходе масштабного эксперимента учёные выяснили что люди с недостатком веса умирали в три раза чаще людей с лёгкой полнотой Исходя из этого оптимальными для долголетия оказались показатели ИМТ в пределах 22 5 30 Долголетие полных людей связано с тем что у них больше мышечной массы и запасов энергии для борьбы с болезнями а жировой слой защищает организм в критических ситуациях отмечают эксперты banki oil

Быть слегка полным полезнее чем худым выяснили учёные Исследование показало дольше всех живут люди с индексом массы тела ИМТ 22 5 30 от нормы до лёгкого лишнего веса Реальная опасность наступает при ожирении с ИМТ 40 Подпишись на Москвик