Кардиологи рекомендуют умеренное потребление алкоголя для здоровья сердца

Кардиологи подтвердили, что умеренное потребление алкоголя, до семи порций в неделю, не представляет значительного риска для сердечно-сосудистой системы. Указанное количество может даже способствовать положительным эффектам для здоровья. Одна порция алкоголя равна 14 граммам чистого этанола, что соответствует 350 мл пива с 5% алкоголя, 150 мл вина с 12% алкоголя или 45 мл крепкого алкоголя с 40% алкоголя. Тем не менее, потребление более двух порций алкоголя в день значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Семь порций алкоголя можно пить без вреда для здоровья в течение недели, заявили кардиологи. Одна порция — это средняя банка пива. Если превысить норму, то увеличится риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Твой личный ИИ — отвечает, объясняет, помогает

Кардиологи разрешили до 7 порций алкоголя в неделю без значительных рисков. Одна порция 14 г этанола эквивалентна 350 мл пива, 150 мл вина или 45 мл крепких напитков. Превышение двух порций в день увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Кардиологи заявили, что потребление до семи порций алкоголя в неделю не представляет значительной опасности для здоровья. Одна порция, содержащая 14 граммов этанола, соответствует 350 мл пива, 150 мл вина или 45 мл крепкого алкоголя. Однако превышение двух порций в день может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

«Употребление алкоголя и сердечно-сосудистые заболевания»: Кардиологи официально разрешили пить семь порций алкоголя в неделю.

Кардиологи допустили употребление до 7 порций алкоголя в неделю без существенных рисков для здоровья. Одна порция 14 г этанола равна 350 мл пива, 150 мл вина или 45 мл крепких напитков. Однако превышение двух порций в день повышает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.