Запуск единого календаря активностей в центрах московского долголетия

Запустили единый календарь с расписанием всех активностей в центрах московского долголетия Теперь участникам проекта намного удобнее планировать занятия. В едином календаре появились ежедневные зарядки и занятия ритмикой, а также тренировки «Пойдем послушаем!», где участники могут заниматься спортом под увлекательные лекции, аудиокниги, подкасты. В единое расписание уже включены курсы новой программы по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья: «Нейротренировки когнитивных навыков» и «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния». «Меньше месяца назад мы совместно с ФМБА России запустили уникальную программу по сохранению когнитивных функций и психоэмоционального здоровья для москвичей серебряного возраста. Уже более 20 тысяч человек записались на занятия», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. Уточнить расписание и записаться можно очно в центрах московского долголетия или на сайте Посещать центры могут все желающие москвичи старше 55 лет. Департамент добрых дел #ДобрыеВозможности

В центрах московского долголетия появились нейротренировки для поддержания когнитивных функций А чтобы участникам было удобнее планировать занятия, в столице запустили единый календарь с расписанием всех активностей. Об этом сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. «В наших центрах московского долголетия мы создаём для жителей старшего возраста все условия, чтобы они могли не просто интересно проводить время, а активно заботиться о своём здоровье — физическом, когнитивном и эмоциональном», — рассказала заммэра. Расписание составили так, что теперь оно учитывает жизненные ритмы и запросы старших москвичей: утром — физическая активность, днем — интеллектуальная, а вечером — культурная программа. При этом в столице открыто уже более 140 центров московского долголетия, расположенных почти во всех районах Москвы, которые имеют удобную транспортную доступность! Подпишись на «Вечернюю Москву»

Запустили единый календарь с расписанием всех активностей в центрах московского долголетия Теперь участникам проекта намного удобнее планировать занятия. В едином календаре появились ежедневные зарядки и занятия ритмикой, а также тренировки «Пойдем послушаем!», где участники могут заниматься спортом под увлекательные лекции, аудиокниги, подкасты. В единое расписание уже включены курсы новой программы по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья: «Нейротренировки когнитивных навыков» и «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния». «Меньше месяца назад мы совместно с ФМБА России запустили уникальную программу по сохранению когнитивных функций и психоэмоционального здоровья для москвичей серебряного возраста. Уже более 20 тысяч человек записались на занятия», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. Уточнить расписание и записаться можно очно в центрах московского долголетия или на сайте Посещать центры могут все желающие москвичи старше 55 лет. Департамент добрых дел #ДобрыеВозможности

Умный помощник, который всегда под рукой

Этой весной в центрах московского долголетия появились новые программы, а также единый календарь с расписанием всех занятий. Москвичи старшего возраста регулярно занимаются физкультурой, повышают компьютерную грамотность, развивают память и многое другое. Кроме того, не теряет популярности и культурный досуг. Регулярно проводят лекции по искусству, а каждую среду в 18:00 работает киноклуб. Уточнить расписание занятий в своем центре можно на сайте или очно.

Этой весной Центры Московского долголетия запустили тренировки по сохранению когнитивных функций. И там уже больше 20 000 человек записались на занятия. Действительно важная новость для тех, кто переживает за здоровье своих старших родственников. Чтобы участникам было удобнее планировать занятия, также запустили единый календарь с расписанием всех активностей. Сам проект хвалим и не перестанем хвалить, сотни тысяч бабушек и дедушек проводят время не дома или около подъезда на лавках, а занимать все свое свободное время интересными и полезными активностями.