Исследование подтверждает зависимость от коротких видео: влияние на мозг и здоровье

Ученые доказали, что Reels — наркотик, который вызывает зависимость. Короткие видео буквально перепрограммируют ваш мозг. Каждый свайп активирует те же центры удовольствия, что и настоящие наркотики. Согласно данным Йонсейского университета, с 2021 года молодые люди смотрят на 1,7 видео больше каждую неделю. А 34% двадцатилетних уже в группе риска цифровой зависимости. Хуже того, у постоянных зрителей коротких видео объем серого вещества в орбитофронтальной коре уменьшился на 2,3%. Также у половины исследуемых развилась бессонница, а способность концентрироваться упала с 2,5 минут до жалких 47 секунд. Срочно вводим TikTok-детокс и спасем остатки нервной системы.

Просмотр Reels признали наркотиком: сюр произошёл в Южной Корее, где учёные доказали — короткие ролики ломают сон, внимание и даже некоторые отделы мозга. Оказалось, уровень «серого вещества» в мозге падает на 30% после 2-3 месяцев ежедневного просмотра reels, а риск депрессии — возрастает на 40%. В России уже ведётся дискуссия о возможности ограничения доступа в соцсети для несовершеннолетних. В перерывах от работы теперь тупо смотрим в окно Айтишная

TIKTOK, SHORTS И REELS ОПАСНЫ ДЛЯ ЗДОВРОВЬЯ! Учёные доказали, что короткие видео буквально перепрограммируют ваш мозг Каждый свайп активирует те же центры удовольствия, что и настоящие наркотики. Согласно данным Йонсейского университета, с 2021 года молодые люди смотрят на 1,7 видео больше каждую неделю. А 34% двадцатилетних уже в группе риска цифровой зависимости. Также у половины исследуемых развилась бессонница, а способность концентрироваться упала с 2,5 минут до жалких 47 секунд. — п#здец, а ведь это правда... — чёт бредик какой-то, нет у меня никакой зависимости — принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией, чья деятельность запрещена в РФ Рифмы и Морген

Reels признали цифровым наркотиком: как короткие ролики разрушают мозг Южнокорейские учёные провели масштабное исследование и пришли к пугающему выводу: ежедневный просмотр Reels, Shorts и TikTok-видео вызывает изменения в мозге, сравнимые с наркотической зависимостью. Что обнаружили исследователи? 1 Снижение уровня серого вещества на 30% уже через 2–3 месяца регулярного просмотра коротких роликов. 2 Ухудшение когнитивных функций: страдают память, концентрация и способность к анализу. 3 Рост риска депрессии на 40% из-за постоянного дофаминового «перегруза». Что делать? Цифровой детокс: выделять «чистые» от соцсетей часы. Осознанное потребление: использовать таймеры просмотра например, встроенные в iOS/Android . Заменить Reels на книги/подкасты — хотя бы частично. Короткие видео — это не просто «развлечение», а мощный инструмент влияния на психику. Пора пересмотреть свои привычки, пока алгоритмы не перепрограммировали наш мозг.

Reels — наркотик, который вызывает зависимость, — доказано учёными. Каждый свайп по коротким видео активирует те же центры удовольствия, что и настоящие наркотики.

Учёные установили вред коротких видео на психику Учёные установили, что короткие видеоформаты действительно вызывают зависимость и оказывают негативное влияние на мозг. Среди распространённых последствий — проблемы со сном, депрессия, ухудшение концентрации и памяти. Самое интересное, что подвержены этому не подростки, а молодёжь в возрасте 20-30 лет. ———————————————— - Канал про тренды из мира IT, технологий, нейросетей и бизнеса.

Короткие видео вызывают реальную зависимость и влияют на работу мозга, — исследование. К такому выводу пришли ученые из университета Ёнсе Сеул, Корея . Среди симптомов — нарушение сна, депрессия, снижение концентрации и ухудшение памяти. Привычке больше всего подвержены молодые люди от 20 до 30 лет. А вы зависимы от коротких видео? — да... порой вообще не могу остановиться; — смотрю их, но выделяю на это определенное время; — не смотрю короткие видео. Psychologies

Reels стали новым наркотиком, выяснили учёные из Южной Кореи. Выяснилось, что каждый свайп запускает в мозгу те же центры удовольствия, что и запрещённые препараты.

Короткие видео вызывают реальную ЗАВИСИМОСТЬ и ухудшают работу МОЗГА — доказано учеными. Среди последствий залипания в Рилсы, ТикТоки и Шортсы — нарушение сна, депрессия, снижение концентрации и ухудшение памяти. Согласно исследованию, короткие ролики буквально перепрограммируют ваш мозг, а каждый свайп активирует те же центры удовольствия, что и настоящие наркотики. Больше никаких тиктоков перед сном... Россия Сегодня

Короткие видео вызывают реальную ЗАВИСИМОСТЬ и ухудшают работу МОЗГА — доказано учеными. Среди последствий залипания в Рилсы, ТикТоки и Шортсы — нарушение сна, депрессия, снижение концентрации и ухудшение памяти. Согласно исследованию, короткие ролики буквально перепрограммируют ваш мозг, а каждый свайп активирует те же центры удовольствия, что и настоящие наркотики. Больше никаких тиктоков перед сном