Учёные подтверждают: бросив курить, можно добавить до 8 лет жизни

Если бросите курить прямо сейчас — сможете прожить до 8 лет дольше. Учёные выяснили, что бросать никогда не поздно: даже пожилые люди 75 лет смогли получить «бонусные» годы жизни. Лучше всего избавляться от привычки до 35 — тогда выше всего шанс спасти себе до 8 лет жизни. С понедельника точно бросаем.

Если бросить курить прямо сейчас, можно продлить свою жизнь на несколько лет. Учёные выяснили, что даже пожилые люди, отказавшиеся от курения в возрасте 75 лет, получают «бонусные» годы. Оптимальный возраст для прекращения — до 35 лет, так можно сохранить до 8 дополнительных лет жизни. Ну все с понедельника в 35 бросаем курить. У нас интересно Подпишись

Учёные утверждают, что отказ от курения может продлить жизнь на 8 лет Лучше всего бросать курить до 35 лет, так как в этом случае выше вероятность прожить на 8 лет дольше: организм очистится, и снизится риск многих заболеваний. По словам учёных, даже пожилые люди старше 70 лет смогли вернуть себе 8 лет жизни. А вы пытались бросить курить? — да и успешно бросил — пытался, но не получилось — не курил и не планирую

Отказавшись от курения прямо сейчас, можно продлить жизнь на несколько лет. Исследования показали, что даже пожилые люди, которые прекратили курить в 75 лет, продлевают срок своей жизни. Идеальный возраст для прекращения курения — до 35 лет, это может добавить до 8 дополнительных лет к жизни.

Если бросить курить, можно прожить на 8 лет дольше, — учёные Даже пожилые люди старше 70 лет смогли восстановиться и получили «дополнительные» годы жизни. По словам учёных, лучше бросать до 35 — выше вероятность добавить себе до 8 лет жизни: организм очистится и снизится вероятность многих заболеваний. Передайте курильщикам

Если бросить курить, можно прожить на 8 лет дольше — ученые. По их словам, лучше бросать до 35 лет — так выше вероятность добавить себе до 8 лет жизни: организм очистится и снизится вероятность многих заболеваний. Но при этом даже пожилые люди старше 70 лет смогли восстановиться и получили «дополнительные» годы жизни, показали исследования.

Если бросить курить прямо сейчас, можно продлить свою жизнь на несколько лет. Учёные выяснили, что даже пожилые люди, отказавшиеся от курения в возрасте 75 лет, получают «бонусные» годы. Оптимальный возраст для прекращения — до 35 лет, так можно сохранить до 8 дополнительных лет жизни. Картотека Все по полочкам

Отказавшись от курения прямо сейчас, можно продлить жизнь на несколько лет. Исследования показали, что даже пожилые люди, которые прекратили курить в 75 лет, продлевают срок своей жизни. Идеальный возраст для прекращения курения — до 35 лет, это может добавить до 8 дополнительных лет к жизни. Всё обо Всем. Факты.

Прекращение курения сейчас может увеличить продолжительность жизни на несколько лет ‍ Научные исследования подтверждают, что даже люди в возрасте, бросившие курить в 75 лет, могут значительно увеличить свои шансы на долгую жизнь. Оптимальный период для отказа от курения — до 35 лет, что может добавить до 8 лет к вашему жизненному пути.

Новое исследование: выгоды после избавления от курения можно получить в любом возрасте — даже в 75 лет! ‍ Ученые Мичиганского университета выяснили, что даже пожилые люди, которые решаются бросить курить, могут увеличить свою продолжительность жизни и значительно улучшить её качество. ‍ В среднем 35-летний человек, продолжающий курить, теряет около 9 лет жизни, по сравнению с тем, кто никогда не курил. В возрасте 45 лет эта потеря снижается до 8 лет, в 55 лет — до 7 лет, а к 75 годам — до 4 лет. Но самое интересное заключается в том, что если человек решает бросить курить, например, в возрасте 35 лет, он может вернуть почти 8 потерянных лет. Даже в 65 лет отказ от сигарет может добавить человеку около 1,7 года жизни. Важный вывод заключается в том, что шанс продлить жизнь даже на год остаётся значительным в любом возрасте! Подробнее - в нашем материале.