Корейские ученые разработали метод для снижения зависимости от TikTok

Корейские ученые разработали метод, позволяющий бороться с зависимостью от социальных сетей, таких как TikTok. Исследование показало, что если каждые 20 роликов пользователю демонстрировать черный экран на пять секунд, это помогает ему вернуться к реальности и осознать свое времяпрепровождение. В ходе эксперимента участники описывали состояние, возникающее после просмотра черного экрана, как "hynta". Этот термин в корейском языке обозначает внезапное отрезвление, когда человек начинает задумываться о том, как он проводит свою жизнь. Ученые также отметили, что если вместо черного экрана показывать селфи, эффект сохраняется, однако добавляется чувство стыда, что может негативно сказаться на эмоциональном состоянии пользователя. Данное открытие может иметь значительные последствия для разработки алгоритмов социальных сетей и приложений. Внедрение такого метода может помочь пользователям осознанно подходить к своему времени в интернете и снизить риск зависимости от контента. Это также поднимает важные вопросы о влиянии цифровых технологий на психическое здоровье и осознанность в использовании социальных медиа. В условиях растущей обеспокоенности по поводу влияния платформ на поведение пользователей, такие исследования могут стать основой для более ответственного подхода к разработке контента и взаимодействию с ним.