Эксперты предупреждают о вреде алкоголя и опасных дозах для здоровья

Кардиолог безопасных доз алкоголя нет но есть допустимая Она составляет 50 70 г Однако и такое количество этанола увеличивает нагрузку на сердце печень и сосуды рассказал кардиолог Николай Гуляев Алкоголь лучше не употреблять а если и употреблять то лишь эпизодически один два раза в месяц в минимальной дозе и не в качестве лекарства для сердца Эксперт подчеркнул что наука и результаты независимых исследований говорят о том что безопасных доз алкоголя нет ты знаешь кому переслать

Названа доза алкоголя которая опасна для жизни Распространено мнение что ежедневное употребление небольшого объема алкоголя полезно для здоровья Однако психиатр нарколог Марина Калюжная не согласна с таким утверждением Проведенные исследования доказали что регулярное поступление в организм этанола разрушает его заявила врач в беседе с Лента ру Она отметила что степень вреда здоровью зависит от концентрации алкоголя объема а также от того с какой скоростью он поступает в организм Даже такие привычные алкогольные напитки как водка и вино могут стать причиной смерти В 50 миллилитрах водки содержится 20 граммов этанола в бокале вина объемом 150 миллилитров 18 граммов чистого спирта а в поллитровой банке пива 20 граммов этанола Исходя из этих данных можно рассчитать смертельную для человека дозу алкоголя Нарушения в работе системы дыхания и сердца произойдут при употреблении 300 400 миллилитров чистого спирта 750 1000 миллилитров водки 2 5 3 литров вина либо 5 6 литров пива Нарколог подчеркнула что это средние значения По отношению к конкретному человеку они могут быть немного другими Это зависит от его веса возраста толерантности организма к алкоголю и общего состояния здоровья Подпишись на Русские новости

Алкоголь часто называют полезным в малых количествах Врачи предупреждают это опасное заблуждение Допустимой дозой алкоголя обычно считают 50 70 граммов крепкого напитка или один бокал вина Однако даже такое количество создаёт дополнительную нагрузку на сердце сосуды и печень Об этом РИА Новости рассказал кардиолог Николай Гуляев По его словам многие уверены что небольшие дозы алкоголя якобы защищают сердце снижают стресс и замедляют развитие атеросклероза Это мнение давно укоренилось и среди пациентов и даже среди врачей При этом современные научные данные говорят обратное Гуляев отметил что независимые исследования показывают безопасных доз алкоголя не существует Даже один бокал вина не работает как профилактика а наоборот повышает риски для здоровья Кардиолог подчеркнул что алкоголь не стоит рассматривать как лекарство для сердца Если человек всё же решает выпить он советует делать это крайне редко один два раза в месяц и в минимальном количестве Лучшим вариантом для сердца и сосудов врач назвал полный отказ от алкоголя сообщает ИА Кам 24 kam24 ru news main 20251215 123687 html 3xOyHK9M dpuf