Секс как эффективная практика для здоровья: исследование

Учёные назвали секс лучшей wellness практикой для здоровья Эксперты утверждают что его стоит воспринимать наравне с йогой и спортом эффект для организма не менее мощный 1 Регулярная близость укрепляет сердце и снижает риск депрессии 2 Самоудовлетворение это тоже форма заботы о себе 3 Оргазм снимает стресс и головную боль улучшает сон и повышает иммунитет При этом исследователи фиксируют спад интереса к СЕКСУ нынешний год стал самым худшим за последние 34 года media

СЕКС победил ФИТНЕС Ученые пришли к выводу что регулярная сексуальная активность влияет на организм лучше любых тренировок укрепляя сердце снижая уровень стресса и помогая спать глубже чем после часа йоги Удивительно но даже соло тренировки также считаются частью полезной профилактики Если вам было интересно как выглядят фанаты кардио то подумайте еще раз trendswave