Секреты долголетия: исследование генетики Марии Браньяс Морера

В 2023 году Мария Браньяс Морера из Испании официально считалась старейшим человеком в мире пока не умерла в возрасте 117 лет и 168 дней Чтобы раскрыть секреты необычайного долголетия группа исследователей провела глубокое изучение её генетики микробиома и образа жизни Йогурт удивил всех www ridus ru n 701215 ridusnews

Старейшая женщина помогла ученым найти ключ к долгой и здоровой жизни Ученые изучили гены уроженки США Марии Браньяс Мореры которая прожила 117 лет и умерла в августе 2024 года в Испании Результаты анализов собранных по просьбе женщины показали что долголетие было связано не только с генами но и с питанием и образом жизни Об этом говорится в новом исследовании опубликованном в журнале Cell Reports Medicine пишет The New York Times Исследование показало что у Мореры были редкие варианты генов которые могли защитить ее от таких рисков как высокий уровень холестерина деменция болезни сердца и рак Кроме того женщина придерживалась средиземноморской диеты ежедневно съедала три йогурта с бифидобактериями не курила не пила алкоголь и до начала 2000 х годов гуляла по часу в день

Хорошие гены и ЗОЖ Раскрыт секрет долгого житья Марии Браньяс Мореры Женщина умерла в возрасте 117 лет в 2024 ом в Испании Обнародовали анализы взятые у долгожительницы еще при жизни Они показали что у нее были редкие варианты генов способные защитить от высокого уровня холестерина деменции сердечно сосудистых заболеваний и онкологии Кроме того женщина придерживалась средиземноморской диеты и гуляла минимум по часу в день Источник The New York Times Спутник FM Уфимская Волна

Парадокс экстремального долголетия Испанские учёные исследовали организм Марии Браньяс Мореры женщины прожившей 117 лет без рака деменции и болезней сердца Команда из Института лейкемии проанализировала все уровни её биологии от генов до микробов Результат оказался парадоксальным признаки глубокой старости соседствовали с маркерами молодости Теломеры защитные концы хромосом у Мореры были критически короткими 8 килобаз против нормальных 10 15 Сорок процентов находились за опасной чертой Обычно это гарантирует рак или дегенеративные болезни но долгожительница ими не страдала Возможное объяснение сверхкороткие теломеры не давали раковым клеткам бесконтрольно делиться В крови нашли предраковые мутации в генах SF3B1 и TET2 Клональный гемопоэз когда одна мутировавшая клетка захватывает производство крови обычно ведёт к лейкемии У Мореры опухоль так и не развилась Генетики обнаружили семь уникальных вариантов генов которых нет у других европейцев DSCAML1 защищает мозг и иммунитет MAP4K3 влияет на продолжительность жизни Гены митохондрий энергетических станций клетки работали эффективнее чем у молодых женщин Липидный профиль поражал врачей Плохой холестерин и триглицериды минимальны хороший холестерин зашкаливает Маркеры воспаления GlycA и GlycB были как у здорового тридцатилетнего человека Такое сочетание редкость даже среди молодых Главный сюрприз преподнёс кишечник Там доминировали бифидобактерии микробы которые обычно исчезают к старости Секрет три йогурта ежедневно на протяжении двадцати лет Молочнокислые бактерии из йогурта создавали идеальную среду для бифидобактерий те в ответ производили противовоспалительные вещества Шесть разных методов определения биологического возраста дали один результат клетки вели себя на 23 года моложе паспортного возраста Метилирование ДНК химические метки на генах соответствовало молодому организму в критических местах генома Интересная деталь общий паттерн старения присутствовал гены теряли метильные метки как положено с возрастом Но мобильные элементы генома способные прыгать и ломать хромосомы оставались заблокированными метилированием как у молодых Анализ иммунных клеток выявил аномалию Популяция стареющих В лимфоцитов с активным онкогеном MYC была огромной Такие клетки часто превращаются в лимфому Но рака крови не случилось Вывод исследователей интересный старение и болезни разные процессы Можно дожить до рекорда с молекулярными признаками глубокой старости но без типичных старческих болезней Ключ в балансе разрушительных и защитных механизмов vselennayaplus

Учёные исследовали гены женщины которая была самым пожилым человеком в мире Мария Браньяс Морера умерла в 117 лет а перед смертью попросила изучить её гены Согласно статье в Cell Reports Medicine она придерживалась средиземноморской диеты не курила и не пила а также гуляла по часу в день Кроме того она выиграла в генетической лотерее получив гены устойчивые ко многим распространенным болезням Её микробиом был богат полезными бактериями Bifidobacterium рост которых стимулируется йогуртами Браняс ела по три йогурта в день Из хобби у неё была игра на фортепиано Гены йогурт диета ходьба фортепиано Начнем с йогурта

Международная группа ученых провела мультиомный анализ геном транскриптом микробиом эпигеном Марии Браньяс Мореры одной из старейших женщин в мире образцы отбирали в 116 лет чтобы узнать за счет чего экстремальное долголетие может сопровождаться относительно хорошим здоровьем Авторы выявили признаки глубокой старости экстремально короткие теломеры и клональный гемопоэз одновременно с низким уровнем воспаления эффективным липидным обменом молодым микробиомом и биологическим возрастом который был на 23 года ниже хронологического Подробнее новости

Вот уж у кого точно хорошие гены так у Марии Мореры NY Times опубликовали результаты вскрытия 117 летней испанской долгожительницы которая завещала свое тело науке Ученые пытались определить что в генах женщины позволило ей дожить до такого возраста вплоть до своей смерти в 2024 году Мария была старейшим живущим человеком в мире Мария придерживалась средиземноморской диеты ходила по часу каждый день вплоть до 2000 го а на пианино играла до 2020 Каждый день женщина съедала по три йогурта После вскрытия ученые отметили что у в ее кишечнике было огромное количество полезных бифидобактерий их росту как раз способствовали кисломолочные продукты Ну и никакого курения и алкоголя Генетики все же обнаружили специфичный набор генов которые потенциально могли сделать Марию долгожительницей ее дочери уже перешли порог в 90 лет но сын который жил обычную жизнь не придерживаясь ЗОЖа с схожим набором генов умер в 52 года Поэтому фанатам велнесса и биохакинга ученые советуют обратить внимание на простые истины Марии а не на очищение крови за десятки тысяч долларов

Дело в йогурте Ученые раскрыли секрет долголетия старейшей жительницы Земли С 17 января 2023 года по 19 августа 2024 Мария Браньяс Морера из Испании являлась самой пожилой женщиной на планете Она скончалась в восрасте 117 лет и 168 дней Ученые изучили генетику и ее образ жизни чтобы узнать секрет ее долголетия В возрасте 116 лет у Марии взяли образцы крови слюны и стула для глубокого генетического анализа Результаты показали что ее липидный обмен был одним из самых эффективных из когда либо зарегистрированных уровень холестерина был очень низким благодаря сбалансированному питанию и особым генам которые способствуют быстрому расщеплению вредных веществ Мария не курила и не употребляла алкоголь придерживалась средиземноморской диеты с большим количеством овощей фруктов бобовых и оливкового масла а также ежедневно ела три порции простого натурального йогурта без сахара Одним из главных открытий ученых стало обнаружение у нее в кишечнике высокого уровня бактерий Actinobacteriota включая пробиотические Bifidobacterium Обычно с возрастом их становится меньше но у долгожителей таких как Морера их количество повышено что связано с уменьшением воспалительных процессов и рядом полезных эффектов для здоровья Регулярное потребление йогурта как полагают исследователи помогло сохранить этот полезный микробиом Исследование также использовало эпигенетические часы основанные на метилировании ДНК чтобы определить как биологический возраст Марии отличался от ее фактического В итоге выяснили что биологически она была примерно на 23 года моложе своего паспортного возраста Фото Manel Esteller naukatv ru все наши каналы Наука в Мах

Врачи из Испании изучили биоматериалы женщины дожившей до 117 лет чтобы узнать как ей удалось сохранить здоровье в глубокой старости В Институте исследования лейкемии имени Жозепа Каррераса в Барселоне провели комплексное биологическое обследование образцов крови слюны мочи и кала умершей в возрасте 117 лет Марии Браньяс Мореры чтобы попытаться понять почему в ее случае старость не сопровождалась тяжелыми болезнями как это происходит у большинства людей Как рассказывает медиа Мел со ссылкой на The Guardian результаты оказались впечатляющими С одной стороны организм Марии демонстрировал явные признаки крайнего возраста теломеры защитные концевые участки хромосом оказались очень короткими ее иммунная система была ослаблена и склонна к воспалениям а в ДНК накопились мутации характерные для предрасположенности к лейкемии Однако именно эти особенности парадоксально помогли защитить ее организм например укороченные теломеры ограничивая деление клеток снижали риск развития рака пишет медиа Кроме того в анализах Марии Браньяс Мореры выявили варианты генов которые оберегали сердце и мозг от болезней и деменции В ее организме поддерживался низкий уровень воспаления что снижало вероятность диабета и онкологических заболеваний Эффективный обмен жиров и холестерина также играл важную роль в поддержании здоровья По эпигенетическим часам которые измеряют биологический возраст состояние ее организма соответствовало человеку как минимум на 10 15 лет моложе паспортного возраста Анализ микробиоты кишечника показал что Мария включала в свой рацион большое количество бифидобактерий То есть ее долголетие объяснялось не только удачной комбинацией генов Браньяс всю жизнь придерживалась здорового образа жизни не курила не употребляла алкоголь не имела лишнего веса регулярно ела йогурты без добавок Важную роль играла и социальная активность она жила в окружении семьи и друзей что по мнению исследователей также способствовало сохранению здоровья По словам руководителя исследования Манеля Эстеллера есть надежда что полученные данные помогут создавать новые методы продления активного долголетия Мы не можем выбрать себе родителей которые подарят хорошие гены но можем попытаться воспроизвести защитные эффекты с помощью лекарств Другой учёный британский профессор Жоау Педру де Магальяйнш добавил что такие уникальные случаи выбивающихся из правил долгожителей могут дать ключ к пониманию механизмов старения Он считает если удастся определить гены и биологические процессы связанные с исключительным долголетием это откроет путь к созданию препаратов которые позволят большему числу людей жить дольше и здоровее мир здоровье исследование долголетие Подписывайтесь на t me ayel kz

Дожить до 117 лет Испанские ученые изучили биомаркеры 117 летней Марии Браньяс Мореры на тот момент она была самым старым человеком из известных И это первый такой глубокий анализ сверхдолгожителя Мария родилась в США в 1907 году в семье испанских эмигрантов После смерти отца когда Марии было восемь семья вернулась в Испанию Там женщина родила троих детей пережила гражданскую войну и прожила до 2024 года Незадолго до смерти Мария отправила свои образцы в лабораторию чтобы на ее примере ученые лучше могли понять феномен ее долголетия Исследователи провели мультиомный анализ то есть изучили разные омы женщины геном транскриптом метаболом протеом микробиом и эпигеном У женщины были удивительно хорошие показатели кардио метаболического здоровья отличный холестерин низкий уровень воспаления сильные митохондрии При этом некоторые другие маркеры старения отвечали преклонному возрасту например очень короткие теломеры защищают ДНК зашкаливающее количество возрастных В лейкоцитов Все это говорит о том что молекулярное старение и развитие болезней могут быть разъединены Само по себе старение организма укорочение теломер накопление мутаций сдвиги в иммунной системе и т д не обязательно должно сопровождаться развитием тяжелых болезней которые мы обычно связываем с возрастом диабета деменции атеросклероза рака Огромный вклад в здоровье Мореры внесли ее гены Но женщина также вела здоровый во всех отношениях образ жизни соблюдала сбалансированную средиземноморскую диету хорошо спала и была активной Она наслаждалась временем с семьей и друзьями играла с собаками читала книги ухаживала за садом гуляла и играла на пианино рассказывают авторы исследования Единственное в жизни Марии что выбивалось из классического longevity lifestyle это количество йогурта Его она ела по три порции в день Ученые считают что бифидобактерии из йогурта могли повлиять на ее микробиом он был сильно моложе паспортного возраста и способствовать долгой жизни