Поколение Z: новый тренд - спать в 21:00 для здоровья и экономии. Бары устраивают ранние вечеринки, клубы - «утренники»

У зумеров новый тренд — ложиться спать в 21:00. Причина — это единственный способ выспаться, а еще так можно экономить деньги на барах. Теперь в некоторых заведения устраивают ранние вечеринки. Бар в Нью-Йорке начал праздновать Новый год в 20:00, чтобы все были в кровати в 23:00. КК

«Поколение Z теперь ложится спать в 9 вечера, чтобы поспать девять часов»: У западной молодежи новый тренд - вести себя по-пенсионерски. Даже в ночных клубах вынуждены подстраиваться и устраивать «утренники». «Представители поколения Z сообщили, что теперь ложатся спать в 9 вечера, чтобы поспать целых девять часов. В одном нью-йоркском баре даже начали считать секунды в канун Нового года в 8 вечера, чтобы любители выпить могли оказаться в постели к 11. В другом стали устраивать танцевальные «утренники». Люди от 18 до 35 лет заявили, что заметили прямую связь между сном и общим состоянием здоровья. Недавнее исследование также показало, что поколение Z стало больше спать, предпочитая пить меньше, чем предшественники. Согласно другому опросу, представители поколения Z настолько отдавали приоритет сну, что не могли выполнить другие задачи перед тем, как уснуть. Исследование показало, что они не успевают закончить вечерние дела, а 68% засыпают с телефоном в руке. При этом 53% не чистили зубы перед сном, а 47% засыпали, даже не сняв повседневной одежды».

У зумеров новое изобретение — ложиться спать в девять вечера. Что случилось? Зарубежные СМИ пишут о новой тенденции среди молодежи: теперь они ложатся раньше, чтобы успеть поспать девять часов. Люди от 18 до 35 лет признались, что заметили прямую связь между сном и общим состоянием здоровья. Некоторые опрошенные признались, что раньше любили вечеринки, но стали относиться к ним прохладнее. Как отреагировали бары и клубы? Их владельцам пришлось подстроиться: так, некоторые бары Нью-Йорка начали новогодний обратный отсчет в восемь вечера, чтобы посетители успели добежать до кровати к 23:00. — здоровый сон превыше всего; — а вот я в их годы… PostNews — здесь объясняют новости

Представители поколения Z родившиеся с 1997 по 2012 год все чаще ведут образ жизни «пенсионеров» - рано ложатся спать и мало пьют алкоголь, пишет газета Daily Mail. Люди в возрасте от 18 до 35 лет заявляют, что заметили прямую связь между сном и общим здоровьем, поэтому считают необходимым спать как можно больше. Некоторые ложатся спать уже в 9 вечера. Исследование установило, что для поколения Z сон настолько важен, что молодые люди не могут выполнять перед сном разные задачи. Например, 68% из 2000 опрошенных засыпают с телефоном в руке. А 47% засыпали, не сняв повседневную одежду. А недавнее исследование ученых показало, что представители поколения Z также стали меньше пить, чем предыдущие поколения. По словам специалистов, почему это поколение снизило потребление алкоголя, неясно - на это решение могло повлиять много факторов. Один из них - осознание, что алкоголь вызывает депрессию. Отказ от алкоголя идет рука об руку с улучшением сна, потерей веса и увеличением энергии.

Зумеры нашли новый способ экономить деньги – ложиться спать в девять вечера. В тренде early night представители поколения Z Zzzz выбирают барам восьмичасовой сон и приятную рутину перед ним.

Американские зумеры ввели новый тренд — вместо ночных тусовок молодые люди ложатся спать около 21:00. Они делают это ради заботы о своём здоровье, а бонусом идёт экономия денег на барах. Совсем там сдурели, никаких традиционных ценностей

«Поколение Z теперь ложится спать в 9 вечера, чтобы поспать девять часов»: У западной молодежи новый тренд - вести себя по-пенсионерски. Даже в ночных клубах вынуждены подстраиваться и устраивать «утренники». «Представители поколения Z сообщили, что теперь ложатся спать в 9 вечера, чтобы поспать целых девять часов. В одном нью-йоркском баре даже начали считать секунды в канун Нового года в 8 вечера, чтобы любители выпить могли оказаться в постели к 11. В другом стали устраивать танцевальные «утренники». Люди от 18 до 35 лет заявили, что заметили прямую связь между сном и общим состоянием здоровья. Недавнее исследование также показало, что поколение Z стало больше спать, предпочитая пить меньше, чем предшественники. Согласно другому опросу, представители поколения Z настолько отдавали приоритет сну, что не могли выполнить другие задачи перед тем, как уснуть. Исследование показало, что они не успевают закончить вечерние дела, а 68% засыпают с телефоном в руке. При этом 53% не чистили зубы перед сном, а 47% засыпали, даже не сняв повседневной одежды».

«Поколение Z теперь ложится спать в 9 вечера, чтобы поспать девять часов»: У западной молодежи новый тренд - вести себя по-пенсионерски. Даже в ночных клубах вынуждены подстраиваться и устраивать «утренники». «Представители поколения Z сообщили, что теперь ложатся спать в 9 вечера, чтобы поспать целых девять часов. В одном нью-йоркском баре даже начали считать секунды в канун Нового года в 8 вечера, чтобы любители выпить могли оказаться в постели к 11. В другом стали устраивать танцевальные «утренники». Люди от 18 до 35 лет заявили, что заметили прямую связь между сном и общим состоянием здоровья. Недавнее исследование также показало, что поколение Z стало больше спать, предпочитая пить меньше, чем предшественники. Согласно другому опросу, представители поколения Z настолько отдавали приоритет сну, что не могли выполнить другие задачи перед тем, как уснуть. Исследование показало, что они не успевают закончить вечерние дела, а 68% засыпают с телефоном в руке. При этом 53% не чистили зубы перед сном, а 47% засыпали, даже не сняв повседневной одежды».

Представители поколения Z родившиеся с 1997 по 2012 год все чаще ведут образ жизни «пенсионеров» - рано ложатся спать и мало пьют алкоголь — газета Daily Mail. Люди в возрасте от 18 до 35 лет заявляют, что заметили прямую связь между сном и общим здоровьем, поэтому считают необходимым спать как можно больше. А недавнее исследование ученых показало, что представители поколения Z также стали меньше пить, чем предыдущие поколения. По словам специалистов, почему это поколение снизило потребление алкоголя, неясно - на это решение могло повлиять много факторов. Один из них - осознание, что алкоголь вызывает депрессию.

«Поколение Z теперь ложится спать в 9 вечера, чтобы поспать девять часов»: У западной молодежи новый тренд - вести себя по-пенсионерски. Даже в ночных клубах вынуждены подстраиваться и устраивать «утренники». «Представители поколения Z сообщили, что теперь ложатся спать в 9 вечера, чтобы поспать целых девять часов. В одном нью-йоркском баре даже начали считать секунды в канун Нового года в 8 вечера, чтобы любители выпить могли оказаться в постели к 11. В другом стали устраивать танцевальные «утренники». Люди от 18 до 35 лет заявили, что заметили прямую связь между сном и общим состоянием здоровья. Недавнее исследование также показало, что поколение Z стало больше спать, предпочитая пить меньше, чем предшественники. Согласно другому опросу, представители поколения Z настолько отдавали приоритет сну, что не могли выполнить другие задачи перед тем, как уснуть. Исследование показало, что они не успевают закончить вечерние дела, а 68% засыпают с телефоном в руке. При этом 53% не чистили зубы перед сном, а 47% засыпали, даже не сняв повседневной одежды». Хлеба и зрелищ! 2200700977741387 -на сласти