Москва запускает программу для улучшения когнитивных функций у пожилых граждан

Программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья, разработанная Центром мозга и нейротехнологий ФМБА, стартовала в центрах московского долголетия, рассказала заммэра Анастасия Ракова. специальные программы помогают стабилизировать психоэмоциональный статус, устранять тревогу, повышать стрессоустойчивость, компенсировать состояния субдепрессии и депрессии, а также справляться с другими психоэмоциональными расстройствами. «Москва»

17 марта в Москве заработала новая программа поддержки старшего поколения. Она состоит из двух курсов по десять занятий в каждом — это тренировка когнитивных навыков и коррекция психоэмоционального состояния. Курсы проходят на базе центров проекта «Московское долголетие» и основаны на разработках Федерального центра мозга и технологиях Федерального медико-биологического агентства России. «Мы очень рады, что Москва, наш стратегический партнер, начинает внедрять эти технологии в сеть центров московского долголетия. Мы рассчитываем, что этот опыт будет востребован и в других регионах страны», — рассказала глава ФМБА, доктор медицинских наук Вероника Скворцова. РБК Город

Прошедший день в пяти заголовках: 1. Программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья стартовала в центрах московского долголетия Специальные программы, разработанные Центром мозга и нейротехнологий ФМБА, помогают: стабилизировать психоэмоциональный статус; устранять тревогу; повышать стрессоустойчивость; компенсировать состояния субдепрессии и депрессии; справляться с другими психоэмоциональными расстройствами. 2. Правительство РФ утвердило новые правила обращения с твердыми коммунальными отходами Постановление вступит в силу 1 сентября 2025 года и будет действовать до 1 сентября 2031 года. Главное: к 2030 году все регионы должны перейти на единый стандарт и цвета сортировки отходов. Оранжевые контейнеры — для пластика, зеленые — для стекла, коричневые — для пищевых отходов, серые — для несортированных, синие — для однородных; при транспортировке смешивание отходов запрещено; ужесточатся списки запрещенных для выброса в обычные контейнеры отходов, включая строительный мусор и ветки деревьев. 3. В России могут ввести уголовную ответственность для хозяев животных за смерть человека Законопроект дополнит статью 109 УК РФ частью 4, которая получит название «Причинение смерти по неосторожности вследствие нарушения требований обращения с домашними животными». Максимальное наказание по этой статье — три года лишения свободы. Кроме того, нарушителя могут наказать принудительными работами на три года с лишением права занимать некоторые должности или заниматься определенными видами деятельности. 4. Россиян предупредили о подорожании чая на 15-20% к концу 2025 года Большой объем чая в Россию импортируется из Индии, Китая, Шри-Ланки и Кении, поэтому ослабление курса рубля к доллару и евро приведет к удорожанию этого продукта. Кроме того, на стоимость чая влияет общий рост инфляции и логистические издержки из-за роста цен на топливо. 5. Власти Таиланда сократят срок безвизового пребывания иностранцев с 60 до 30 дней Решение приняли для снижения риска незаконной деятельности, связанной с использованием схемы безвизового въезда.

Правительство Москвы совместно с Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА запустили для москвичей от 55 лет тренировки памяти, внимания и когнитивных функций. Биохакинг — ключик к тому, чтобы как можно дольше жить активную и насыщенную жизнь. Бесплатный курс для тренировок мозговой активности уже начался в центрах "Московского долголетия". А курс по улучшению качества сна, снижению тревожности и повышению стрессоустойчивости стартует в апреле. Со слов Вероники Скворцовой, курс замедляет развитие когнитивных нарушений. А это увеличивает продолжительность активной жизни, ведь молодость мозга обеспечивает молодость всего организма. Глава ФМБА считает, что такие технологии надо внедрять и в регионах страны по всем федеральным округам.

Пенсионерам вернут молодость мозга В центрах московского долголетия Федеральный центр мозга и нейротехнологий ФМБА России запустил программу для улучшения памяти, внимания и психологического здоровья. Это уникальная программа, направленная на коррекцию и сохранение когнитивных функций. Курс несложный, понятный, рассчитанный на десять занятий продолжительностью от 1,5 до 2 месяцев — рассказала вице-мэр Москвы Анастасия Ракова. Первый курс для тренировок мозговой активности уже начался. А курс по улучшению качества сна и снижению тревоги стартует в апреле. Главное — здесь. Подписывайтесь!

Спроси что угодно — умный ИИ уже готов ответить

Федеральный центр мозга и нейротехнологий ФМБА России в центрах московского долголетия запустил программу для улучшения памяти, внимания и психологического здоровья Первый курс для тренировок мозговой активности уже начался. А курс по улучшению качества сна и снижению тревоги стартует в апреле. «В центрах московского долголетия мы совместно с ФМБА России запускаем уникальную программу, направленную на коррекцию и сохранение когнитивных функций. Курс несложный, понятный, рассчитанный на десять занятий продолжительностью от 1,5 до 2 месяцев», — рассказала вице-мэр Анастасия Ракова.

"Московское долголетие" запустило программу по сохранению когнитивных функций. Программу запускает правительство Москвы и Федеральное медико-биологическое агентство ФМБА России. В нее войдут два специализированных курса: "Нейротренировки когнитивных навыков"; "Нейрокоррекция психоэмоционального состояния". Курс рассчитан на 10 занятий продолжительностью от полутора до двух месяцев. В дальнейшем технологии могут появиться и в других федеральных округах страны. На данный момент в программе могут поучаствовать москвичи в возрасте от 55 лет. Записаться на занятия можно очно в центрах московского долголетия, по номеру горячей линии: +7 495 870 44 44, а также на сайте after55.moscow.

Институт мозга и нейротехнологий ФМБА запустил программу для старшего поколения В центрах московского долголетия теперь можно тренировать не только тело, но и ум! Институт мозга и нейротехнологий ФМБА запускает уникальную программу для сохранения и развития когнитивных функций у старшего поколения. Курс рассчитан на 10 занятий в течение 1,5–2 месяцев и включает два направления: «Нейротренировки когнитивных навыков» — упражнения для улучшения памяти, внимания и мышления. Старт — 17 марта. «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» — методики для снижения тревожности, улучшения сна и повышения стрессоустойчивости. Старт — в апреле. Записаться можно очно, по телефону или на сайте центров московского долголетия. Самый добрый проект страны

В центрах московского долголетия стартует программа по сохранению когнитивного и психоэмоционального здоровья Москва и Федеральное медико-биологическое агентство ФМБА России запустили программу для поддержания когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья пожилых москвичей. Она разработана на основе опыта Федерального центра мозга и нейротехнологий и адаптирована Центром когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА специально для людей старшего возраста. В программу вошли два курса: «Нейротренировка когнитивных навыков» – 10 компьютерных занятий по 20 минут, адаптированных индивидуально. Рекомендованный режим занятий 2-3 раза в неделю. Курс работает на улучшение памяти, внимания и мышления. Прогресс участников фиксируется в динамике, а по итогам курса они получат заключение об изменении когнитивных показателей. Курс стартовал вчера в 140 центрах московского долголетия. «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» – 10 занятий по 30 минут с персональным подбором упражнений. Курс направлен на снижение тревожности, нормализацию сна и развитие навыков саморегуляции. Участники будут использовать нейрогарнитуру, фиксирующую активность мозга. После диагностики программа индивидуально подбирает упражнения на концентрацию или расслабление, помогая человеку регулировать своё эмоциональное состояние. Курс планируют начать в апреле. Участвовать могут все москвичи от 55 лет. Записаться на занятия можно: очно в центрах московского долголетия; по телефону: +7 495 870 44 44; на сайте after55.moscow

Для жителей Москвы в возрасте от 55 лет запустили бесплатную программу по коррекции и сохранению когнитивных функций. Целью занятий станет улучшение памяти, внимания, мышления, повышение стрессоустойчивости, решение проблем со сном. Это совместный проект столичного правительства и Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА, в котором разработки для сотрудников стратегически важных отраслей экономики адаптировали для москвичей старшего возраста. Столица стала первым городом России, где власти региона запустили подобный проект, но, как отмечают в ФМБА, этот опыт может быть востребован и в других субъектах Федерации. Как отметили в ФМБА, в столичных центрах будет масштабирована эталонная модель Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Федерального центра мозга. Это разработки для тренировки сотрудников стратегически важных отраслей экономики, которые специально адаптировали для москвичей старшего возраста. Заместитель мэра по вопросам социального развития Анастасия Ракова, открывая программу, отметила, что предлагаемый курс несложный, понятный, он рассчитан на десять занятий продолжительностью от полутора до двух месяцев. Подробнее — в материале "Известий". Отправить новость