Москва запускает программу для улучшения когнитивных функций у пожилых граждан

Программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья, разработанная Центром мозга и нейротехнологий ФМБА, стартовала в центрах московского долголетия, рассказала заммэра Анастасия Ракова. специальные программы помогают стабилизировать психоэмоциональный статус, устранять тревогу, повышать стрессоустойчивость, компенсировать состояния субдепрессии и депрессии, а также справляться с другими психоэмоциональными расстройствами. «Москва»

17 марта в Москве заработала новая программа поддержки старшего поколения. Она состоит из двух курсов по десять занятий в каждом — это тренировка когнитивных навыков и коррекция психоэмоционального состояния. Курсы проходят на базе центров проекта «Московское долголетие» и основаны на разработках Федерального центра мозга и технологиях Федерального медико-биологического агентства России. «Мы очень рады, что Москва, наш стратегический партнер, начинает внедрять эти технологии в сеть центров московского долголетия. Мы рассчитываем, что этот опыт будет востребован и в других регионах страны», — рассказала глава ФМБА, доктор медицинских наук Вероника Скворцова. РБК Город

"Московское долголетие" запустило программу по сохранению когнитивных функций. Программу запускает правительство Москвы и Федеральное медико-биологическое агентство ФМБА России. В нее войдут два специализированных курса: "Нейротренировки когнитивных навыков"; "Нейрокоррекция психоэмоционального состояния". Курс рассчитан на 10 занятий продолжительностью от полутора до двух месяцев. В дальнейшем технологии могут появиться и в других федеральных округах страны. На данный момент в программе могут поучаствовать москвичи в возрасте от 55 лет. Записаться на занятия можно очно в центрах московского долголетия, по номеру горячей линии: +7 495 870 44 44, а также на сайте after55.moscow.

Институт мозга и нейротехнологий ФМБА запустил программу для старшего поколения В центрах московского долголетия теперь можно тренировать не только тело, но и ум! Институт мозга и нейротехнологий ФМБА запускает уникальную программу для сохранения и развития когнитивных функций у старшего поколения. Курс рассчитан на 10 занятий в течение 1,5–2 месяцев и включает два направления: «Нейротренировки когнитивных навыков» — упражнения для улучшения памяти, внимания и мышления. Старт — 17 марта. «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» — методики для снижения тревожности, улучшения сна и повышения стрессоустойчивости. Старт — в апреле. Записаться можно очно, по телефону или на сайте центров московского долголетия. Самый добрый проект страны

В центрах московского долголетия стартует программа по сохранению когнитивного и психоэмоционального здоровья Москва и Федеральное медико-биологическое агентство ФМБА России запустили программу для поддержания когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья пожилых москвичей. Она разработана на основе опыта Федерального центра мозга и нейротехнологий и адаптирована Центром когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА специально для людей старшего возраста. В программу вошли два курса: «Нейротренировка когнитивных навыков» – 10 компьютерных занятий по 20 минут, адаптированных индивидуально. Рекомендованный режим занятий 2-3 раза в неделю. Курс работает на улучшение памяти, внимания и мышления. Прогресс участников фиксируется в динамике, а по итогам курса они получат заключение об изменении когнитивных показателей. Курс стартовал вчера в 140 центрах московского долголетия. «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» – 10 занятий по 30 минут с персональным подбором упражнений. Курс направлен на снижение тревожности, нормализацию сна и развитие навыков саморегуляции. Участники будут использовать нейрогарнитуру, фиксирующую активность мозга. После диагностики программа индивидуально подбирает упражнения на концентрацию или расслабление, помогая человеку регулировать своё эмоциональное состояние. Курс планируют начать в апреле. Участвовать могут все москвичи от 55 лет. Записаться на занятия можно: очно в центрах московского долголетия; по телефону: +7 495 870 44 44; на сайте after55.moscow

Текущий курс криптовалюты и не только

Федеральный центр мозга и нейротехнологий ФМБА России в центрах московского долголетия запустил программу для улучшения памяти, внимания и психологического здоровья Первый курс для тренировок мозговой активности уже начался. А курс по улучшению качества сна и снижению тревоги стартует в апреле. «В центрах московского долголетия мы совместно с ФМБА России запускаем уникальную программу, направленную на коррекцию и сохранение когнитивных функций. Курс несложный, понятный, рассчитанный на десять занятий продолжительностью от 1,5 до 2 месяцев», — рассказала вице-мэр Анастасия Ракова.

Прошедший день в пяти заголовках: 1. Программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья стартовала в центрах московского долголетия Специальные программы, разработанные Центром мозга и нейротехнологий ФМБА, помогают: стабилизировать психоэмоциональный статус; устранять тревогу; повышать стрессоустойчивость; компенсировать состояния субдепрессии и депрессии; справляться с другими психоэмоциональными расстройствами. 2. Правительство РФ утвердило новые правила обращения с твердыми коммунальными отходами Постановление вступит в силу 1 сентября 2025 года и будет действовать до 1 сентября 2031 года. Главное: к 2030 году все регионы должны перейти на единый стандарт и цвета сортировки отходов. Оранжевые контейнеры — для пластика, зеленые — для стекла, коричневые — для пищевых отходов, серые — для несортированных, синие — для однородных; при транспортировке смешивание отходов запрещено; ужесточатся списки запрещенных для выброса в обычные контейнеры отходов, включая строительный мусор и ветки деревьев. 3. В России могут ввести уголовную ответственность для хозяев животных за смерть человека Законопроект дополнит статью 109 УК РФ частью 4, которая получит название «Причинение смерти по неосторожности вследствие нарушения требований обращения с домашними животными». Максимальное наказание по этой статье — три года лишения свободы. Кроме того, нарушителя могут наказать принудительными работами на три года с лишением права занимать некоторые должности или заниматься определенными видами деятельности. 4. Россиян предупредили о подорожании чая на 15-20% к концу 2025 года Большой объем чая в Россию импортируется из Индии, Китая, Шри-Ланки и Кении, поэтому ослабление курса рубля к доллару и евро приведет к удорожанию этого продукта. Кроме того, на стоимость чая влияет общий рост инфляции и логистические издержки из-за роста цен на топливо. 5. Власти Таиланда сократят срок безвизового пребывания иностранцев с 60 до 30 дней Решение приняли для снижения риска незаконной деятельности, связанной с использованием схемы безвизового въезда.

Правительство Москвы совместно с Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА запустили для москвичей от 55 лет тренировки памяти, внимания и когнитивных функций. Биохакинг — ключик к тому, чтобы как можно дольше жить активную и насыщенную жизнь. Бесплатный курс для тренировок мозговой активности уже начался в центрах "Московского долголетия". А курс по улучшению качества сна, снижению тревожности и повышению стрессоустойчивости стартует в апреле. Со слов Вероники Скворцовой, курс замедляет развитие когнитивных нарушений. А это увеличивает продолжительность активной жизни, ведь молодость мозга обеспечивает молодость всего организма. Глава ФМБА считает, что такие технологии надо внедрять и в регионах страны по всем федеральным округам.