Гарвардские ученые выявили 'офисное похмелье' у 90% работников

После созвонов и совещаний наступает похмелье ! — учёные из Гарварда выявили meeting hangover или «совещательное похмелье» — cиндром, когда мозг отключается, а продуктивность падает. 90% офисных работников страдают от этого синдрома, а 28% ощущают такой стресс, что хочется закрыть ноут и уйти выращивать помидоры в деревню. Виноваты, конечно, безрезультатные митинги, отсутствие чёткой повестки и ощущение, что ты там просто для галочки. — я в 90%

Совещания убивают мозг и продуктивность — после них буквально наступает похмелье. После бесконечных созвонов и встреч мозг отключается, а работоспособность падает — учёные из Гарварда называют это meeting hangover. С этим сталкиваются 90% офисных сотрудников, а 28% настолько выгорают, что готовы схлопнуть ноут и уйти работать на ферму. Виноваты бесполезные митинги, размазанная повестка и ощущение, что тебя позвали просто для галочки. 5 1337

Cозвоны и планёрки вызывают офисное «похмелье» — продуктивность опускается до нуля, а мозг не работает Учёные нашли синдром у 90% из всех опрошенных офисных сотрудников. Ещё 28% стрессуют настолько, что после созвона готовы уволиться и уехать трогать траву. Главной причиной такого похмелья становятся пустые обсуждения и долгие разговоры, которые мешают выполнять основную работу. На планёрки больше не ходим

Созвоны и планёрки вызывают офисное похмелье, доказали учёные. Постоянные совещания и выступления буквально высасывают мозг и энергию. Человек в разы хуже соображает и не может работать. Проблему нашли аж у 90% офисных работников. Ещё 28% нервничают с совещаний так сильно, что готовы уволиться сразу после них. Причины — ненужная болтовня менеджеров и обсуждения, которые ни к чему не приводят.

Исследователи из Гарварда выявили, что частые видеозвонки и продолжительные встречи приводят к состоянию, известному как «офисное похмелье». В этом состоянии продуктивность снижается до нуля, а мозг теряет способность к эффективной работе. Это явление проявилось у 90% опрошенных офисных сотрудников. 28% участников исследования признались, что переживают такой сильный стресс после звонков в Zoom, что готовы уволиться и «уехать на природу». Учёные установили, что основная причина этого состояния — бессмысленные обсуждения, которые мешают сосредотачиваться на важных задачах.

Безрезультатная рабочая встреча может оставлять нечто вроде похмелья, вызывая у ее участников разочарование, скверное самочувствие и ощущение отстраненности. Об этом заявили более 90% сотрудников, опрошенных Университетом Северной Каролины в городе Шарлотте. Более половины опрошенных сообщили, что такое «деловое похмелье» вредит их общей производительности. «Беда в том, что, когда непродуктивная встреча заканчивается, она не заканчивается. Она остается с нами и продолжает влиять на нашу эффективность», — объясняет Стивен Рогельберг, профессор менеджмента в Университете Северной Каролины в Шарлотте и ведущий автор работы. Исследование также показало, что безрезультатные встречи влияют не только на участников, но и могут распространять негатив по всему производственному коллективу, поскольку поучаствовавшие в такой встрече сотрудники склонны выплескивать свое разочарование на коллег в процессе общения. Неэффективным рабочее собрание становится, например, если в ходе встречи обсуждаются малозначительные детали, которые можно было бы обсудить онлайн, отмечают исследователи. Или если повестка собрания невнятно составлена, а сама встреча организована плохо. Отсутствие четкого решения по результатам встречи также снижает ее эффективность и приводит к «деловому похмелью». Стивен Рогельберг уверен, что, если вопросы не удается сформулировать, это значит, что встреча не нужна. А если ненужная безрезультатная встреча все же состоялась, то, чтобы не мучиться «деловым похмельем», нужно стараться не выплескивать эмоции на коллег, а вести с ними проблемно-ориентированные разговоры по вопросам, которые не удалось решить или даже сформулировать на неудачной встрече. «Обсуждение с коллегой того, как справиться с ситуацией в будущем, восприятие его мыслей, совместное участие в осмыслении проблемы, рассмотрение ее с разных точек зрения — такие разговоры повышают коммуникативные и управленческие навыки и личную стрессоустойчивость, помогают справиться с «деловым похмельем»», — заключает Рогельберг. Подписывайтесь на «Ъ» Оставляйте «бусты»

О проверках "дроповодов" и криптообменников и не только - на tokengram.ru

Постоянные митинги и созвоны вызывают «офисное похмелье» Гарвардские выявили синдром, при котором продуктивность мозга падает до НУЛЯ, у 90% из опрошенных офисных трудяг. Около 28% впадают в настолько сильную паранойю, что после созвона хотят уволиться и уехать в дурку на детокс. Причина — бесполезные разговоры, мешающие спокойно выполнять задачи. Айтишная

Cозвоны и долгие совещания вызывают офисное похмелье, выяснили учёные из Гарварда. Так они назвали cостояние, когда продуктивность опускается до нуля, а мозг отказывается соображать. Похемельный синдром нашли у 90% опрошенных офисников. Ещё 28% стрессуют настолько, что после зум-кола готовы уволиться и уехать трогать траву. Главной причиной такого похмелья становятся пустые обсуждения, которые мешают выполнять основную работу, пришли к выводу исследователи.

Учёные из Гарварда выяснили, что частые созвоны и длительные совещания вызывают так называемое «офисное похмелье» — состояние, при котором продуктивность падает до нуля, а мозг перестает эффективно работать. Это явление обнаружили у 90% опрошенных офисных сотрудников. 28% респондентов признались, что испытывают настолько сильный стресс после Zoom-звонков, что готовы уволиться и «уехать трогать траву». Исследователи пришли к выводу, что главной причиной такого состояния становятся пустые обсуждения, которые мешают сосредоточиться на основной работе.

Учёные из Гарвардского университета установили, что интенсивные телефонные разговоры и продолжительные встречи могут привести к состоянию, которое они назвали «офисным похмельем». В таком состоянии продуктивность резко снижается, а мозг перестаёт эффективно функционировать. Это явление наблюдается у 90% опрошенных офисных работников. 28% респондентов сообщили, что испытывают настолько сильный стресс после видеоконференций, что готовы уволиться и «уехать на природу». Исследователи считают, что основной причиной такого состояния являются пустые разговоры, которые отвлекают от основной работы.