Учёные предупреждают о негативном влиянии рилсов и тиктоков на мозг

Мозг «гниёт» из-за просмотров рилсов и тиктоков — учёные. Постоянный просмотр быстрого контента активирует часть мозга под названием хабенула, которая отключает мотивацию. Кроме того, из-за хабенулы человеку очень сложно перестать листать рилсы и тиктоки, она буквально делает отказ болезненным. Вместо думскроллинга учёные советуют созваниваться с близкими и гулять.

Человеческий мозг «гниёт» из-за рилсов и тиктоков, — учёные. Постоянный просмотр быстрого контента активирует часть мозга под названием хабенула, которая отключает мотивацию. Кроме того, из-за хабенулы человеку очень сложно перестать листать рилсы и тиктоки, она буквально делает отказ болезненным. — Подписаться

Согласно мнению ученых, постоянный просмотр короткого контента в виде рилсов и тиктоков негативно влияет на мозг человека. Это связано с активацией части мозга под названием хабенула, которая снижает мотивацию и делает отказ от просмотра таких роликов болезненным, к тому же ухудшается память. Специалисты рекомендуют вместо думскроллинга общаться с близкими, гулять на свежем воздухе и посвящать 80% времени в интернете получению «умного» контента.

Из-за рилсов и тиктоков мозг начинает гнить, выяснили учёные. Постоянный просмотр быстрого контента активирует часть мозга под названием «хабенула», которая отключает мотивацию. Из-за «хабенулы» человеку очень сложно перестать листать рилсы и тиктоки, она делает отказ болезненным. Вместо думскроллинга учёные советуют созваниваться с близкими, гулять и 80% тратить на «умный» контент и только 20% — на рилсы.

‼ Наш мозг «гниёт» из-за постоянного просмотра видосов в тиктоке. Нейробиологи подробно объяснили феномен brain rot и скрытую угрозу, которую он представляет. Шутки закончились: Выяснилось, что при регулярной прокрутке видео отдел мозга, называемый хабенулой, отвечающий за принятие решений, фактически отключает мотивацию заниматься чем-либо другим; Человеку становится невероятно трудно оторваться от телефона и переключиться на полезные занятия; Хабенула также активируется каждый раз, когда вы открываете тикток, чтобы сбежать от тревоги или негатива; Под ударом оказывается и память – из-за перегрузки информацией сложно вспомнить даже то, какие видео вы смотрели вчера; Воображение также серьёзно страдает; Вместо бесконечного скроллинга учёные рекомендуют общаться с близкими, больше гулять, сократить потребление токсичного контента и эффективнее управлять временем, отведённым на просмотр видео.

Хочешь удивить близких? Подари криптокарту! Жми за подробностями

TikTok и Reels вгоняют мозг в могилу: нейробиологи доказали, что короткие ролики ломают работу «хабенулы» — отдела мозга, отвечающего за принятие решений. Поэтому после скроллинга роликов нам не хочется ничего делать, потому что мозг буквально гниёт во время залипания: страдает память и увеличивается тревожность. Учёные советуют больше гулять на улице, общаться с ровесниками и планировать своё время.