Исследование подтверждает пользу тяжелых одеял для улучшения сна и психического здоровья

Тяжелые одеяла помогают в лечении депрессии, СДВГ и улучшают сон — ученые подтвердили их пользу в крупном исследовании. Давление, создаваемое одеялом, стимулирует выработку серотонина и мелатонина. Это расслабляет организм и облегчает симптомы психических расстройств, таких как СДВГ и депрессия. Они также оказывают положительное влияние на нервную систему, улучшая эмоциональное состояние и способствуя снижению хронических болей. Срочно закупаемся тяжелыми одеялами.

Тяжёлое одеяло лечит психические расстройства и бессонницу, доказали австралийские учёные. Давление тяжёлого одеяла повышает выработку серотонина и мелатонина, которые помогают облегчить симптомы тревожности, СДВГ и даже депрессии, следует из исследования. Кроме того, сон под тяжёлым одеялом оказывает положительный эффект на нервную систему и течение хронических заболеваний.

Тяжелые одеяла полезны для здоровья. Австралийские учёные подтвердили, что тяжёлые одеяла действительно полезны. Они способствуют более глубокому и спокойному сну, помогая справиться с бессонницей. Давление одеяла стимулирует выработку серотонина и мелатонина, что помогает в борьбе с тревогой, депрессией и СДВГ. Бегом за тяжёлым одеялом.

Тяжёлое одеяло лечит психические расстройства и бессонницу, — учёные. Давление тяжёлого одеяла повышает выработку серотонина и мелатонина, которые помогают облегчить симптомы тревожности, СДВГ и даже депрессии, следует из исследования. Первый Московский

Тяжёлое одеяло лечит депрессию, СДВГ и бессонницу, — исследование Давление тяжёлого одеяла стимулирует выработку серотонина и мелатонина. Это расслабляет организм, улучшает сон и облегчает симптомы психических расстройств. Сейчас бы под тяжёлое одеяло, а не вот это всё

Тяжёлые одеяла помогают в лечении депрессии, СДВГ и улучшают сон Это происходит из-за того, что давление одеяла стимулирует выработку серотонина и мелатонина. Также оно способствует снижению хронических болей. Выкидываем синтепон, запасаемся камнями

Тяжёлое одеяло ЛЕЧИТ КУКУХУ и ИЗБАВЛЯЕТ ОТ БЕССОНИЦЫ — учёные из Австралии провели огромную исследовательскую работу и подтвердили популярный стереотип. Оказывается тяжёлые одеяла обеспечивают более глубокий и спокойный сон прямо с начала использования. Кроме этого, они благотворно влияют на нервную систему — улучшают настроение и снижают хронические боли. Причина проста — давление одеяла стимулирует выработку серотонина и мелатонина. Организм расслабляется и симптомы тревоги, СДВГ и депрессии УХОДЯТ. Идеальный подарок на новый год. Бэкдор

Учёные выяснили, что утяжелённое одеяло способствует лечению тревожности и депрессии Исследование показало, что использование таких одеял помогает уменьшить потребность в медикаментах и улучшает настроение, делая их эффективным немедикаментозным методом для борьбы с бессонницей. Под этим мы засыпаем

Учёные выяснили, что утяжелённое одеяло способствует лечению тревожности и депрессии Австралийские учёные провели подробную исследовательскую работу, чтобы проверить, действительно ли тяжёлые одеяла полезны, как заявляют производители. Согласно результатам, использование тяжёлых одеял обеспечивает более глубокий и спокойный сон уже с начала использования, помогая избавиться от бессонницы. Они также благотворно влияют на нервную систему, что положительно сказывается на эмоциональном состоянии и снижении хронических болей. Давление, оказываемое одеялом, стимулирует выработку серотонина и мелатонина. Это способствует расслаблению организма и облегчению симптомов тревоги, депрессии и СДВГ. Под этим мы засыпаем

Сон под тяжелым одеялом лечит депрессию, СДВГ, тревожность и бессонницу — исследование. Давление тяжёлого одеяла стимулирует выработку серотонина и мелатонина. Это расслабляет организм, улучшает сон и облегчает симптомы психических расстройств.