Врач рекомендует безопасные порции арбуза и дыни

Врач назвала допустимую порцию арбуза и дыни Средняя допустимая норма арбуза или дыни, которую можно съесть за раз, составляет два-три ломтика или 400–600 граммов, при этом существуют дополнительные ограничения для беременных и кормящих женщин, а также для детей, сообщила РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

Стала известна максимально допустимая порция арбуза и дыни в день По словам врачей, в день можно съедать два-три ломтика дыни и арбуза, что соответствует 400-600 граммам. Врачи отмечают, что арбуз и дыня не взаимозаменяемые продукты: каждая из этих культур по-своему полезна. Так, дыня содержит много кремния, необходимого для красоты волос, а арбуз богат железом и фолиевой кислотой.

Стала известна максимально допустимая порция арбуза и дыни в день По словам врачей, в день можно съедать два-три ломтика дыни и арбуза, что соответствует 400-600 граммам. Врачи отмечают, что арбуз и дыня не взаимозаменяемые продукты: каждая из этих культур по-своему полезна. Так, дыня содержит много кремния, необходимого для красоты волос, а арбуз богат железом и фолиевой кислотой.

Врач назвала допустимое количество дыни и арбуза за один раз Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова отметила, что средняя допустимая норма дыни или арбуза составляет 2–3 ломтика, или 400–600 г. Детям в возрасте до шести лет можно съесть 200–400 г. В первые два года жизни ребенка разрешается прикорм не более 50 г. Ребенку в возрасте до трех лет можно съесть не более 100 г. Признавайтесь, кто нарушает эту норму? -24

Стала известна максимально допустимая порция арбуза и дыни в день По словам врачей, в день можно съедать два-три ломтика дыни и арбуза, что соответствует 400-600 граммам. Врачи отмечают, что арбуз и дыня не взаимозаменяемые продукты: каждая из этих культур по-своему полезна. Так, дыня содержит много кремния, необходимого для красоты волос, а арбуз богат железом и фолиевой кислотой. Новости №1 в Ростове Прислать новость/фото