Уровень стресса среди наемных работников в России вырос

У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Более половины 56% экономически активных россиян трудоспособного возраста отмечают, что уровень стресса, который они испытывают на работе, в 2023 году вырос. Такие результаты дал опрос, проведенный сервисом HeadHunter совместно с психологической платформой Alter. Сегодня примерно каждый третий пациент на приеме психолога – это человек с признаками эмоционального выгорания или синдрома хронической усталости, которые связаны именно с длительным стрессом на работе, констатирует Ольга Щербакова, член научной комиссии факультета психологии СПбГУ. При этом 42% участников опроса HeadHunter и Alter в 2024 году оценили свой текущий уровень стресса в 7 баллов и выше по 10-балльной шкале. В 2023 году этот показатель был равен 36%. Работодатели уверены, что напряжение в компаниях растет в первую очередь из-за дефицита кадров и, как результат, роста нагрузки на каждого имеющегося сотрудника. 55% опрошенных руководителей считают, что в стрессе сотрудников виноват прежде всего большой объем работы. На второе место в списке источников они ставят личные проблемы подчиненных 48% , на третье – атмосферу в коллективе 40% .

Стресс выбивает кадры Количество сотрудников с выгоранием и стрессом растет. На это пожаловались больше половины опрошенных наемных работников. Исследование проводили сервис HeadHunter и психологическая платформа Alter. Аналитики оценивали показатели прошлого года. При этом эксперты отмечают, что напряжение выросло даже по сравнению с очень неспокойным 2022 годом. Дарья Фигуркина, директор по талантам компании Swordfish security: «Чаще всего вызывают эти состояния у наемных работников любого рода конфликты внутри коллектива, подковерные игры, прессинг со стороны начальства, неадекватные требования, когда непрозрачна система поощрения и оплаты труда, когда непонятно, какие ожидания от твоего графика, объема выполняемых задач. Но главным фактором выгорания является то, что сотрудник не понимает перспектив своей работы и не видит смысла». Ольга Осипова, независимый HR-эксперт: «Как руководителю понять, что у него с командой происходит что-то не то? Это видно в коммуникациях. Например, раньше сотрудник высказывал как-то свое мнение, а теперь он постоянно молчит на совещаниях, в чатике, часто куда-то пропадает по разным причинам. Второй момент — это скорость выполнения задач и гибкость реагирования. Обязательно надо вытягивать сотрудников из такого состояния. Ведь каждый действующий сотрудник гораздо потенциальнее новичка, потому что новичка может не быть».

Более половины россиян отмечают рост уровня стресса на работе в 2024 году Как пишут Ведомости, о росте уровня стресса заявляют 56% трудоспособного населения. Каждый третий пациент на приёме у психолога имеет признаки эмоционального выгорания или хронической усталости из-за работы. В 2024 году 42% рабочих оценили свой уровень стресса на 7 или выше по десятибалльной шкале. Главной причиной возникновения спроса является чрезмерных объём работы.

Более половины россиян отмечают рост уровня стресса на работе в 2024 году. Как пишут Ведомости, о росте уровня стресса заявляют 56% трудоспособного населения. Каждый третий пациент на приёме у психолога имеет признаки эмоционального выгорания или хронической усталости из-за работы. В 2024 году 42% рабочих оценили свой уровень стресса на 7 или выше по десятибалльной шкале. Главной причиной возникновения спроса является чрезмерных объём работы.

‍ У работающих россиян вырос уровень стресса 56% участников опроса, проведённого HeadHunter, говорят, что в прошлом году ощутили повышение уровня стресса на работе, а об ухудшении эмоционального состояния в целом заявили 43% опрошенных. Цифры не радуют. Стресс и выгорание не только снижают работоспособность, но и негативно сказываются на физическом здоровье. Поэтому следить за своим эмоциональным состоянием очень важно. Расскажу, что помогает мне. Книги, которые я читаю, возможность побывать на берегу Дона, время, проведённое с семьёй, регулярные занятия спортом — неотъемлемая часть жизни. Благодаря этим моментам удаётся сохранять эффективность в профессиональной деятельности. Екатерина Стенякина

У россиян вырос уровень стресса на работе и упало настроение 56% экономически активных россиян трудоспособного возраста отметили рост уровня стресса на работе в прошлом году. Напряжение растёт даже в сравнении с неспокойным 2022 годом — тогда на увеличение стресса пожаловались 71% работников. Об этом пишут «Ведомости» со ссылкой на опрос HeadHunter и Alter с участием 2,4 тысячи наёмных работников и 152 работодателей, передает…