Из-за сидячей работы риск бессонницы повышается на 37%. А у тех, кто работает из дома, бессонница может случиться с вероятностью в 66% Исследование, которое длилось целых 10 лет, опубликовали в Journal of Occupational Health Psychology. По словам специалистов, проблема в недостатке движений в течение дня: к ночи ваш мозг чувствует себя уставшим, а вот ваше тело — нет. При этом ученые отмечают, что плохой режим сна, сформировавшийся из-за рабочих привычек, показывает удивительное постоянство: 90% работников с симптомами бессонницы продолжали испытывать их спустя 10 лет после первого опроса. При этом исследователи не рекомендуют нивелировать дефицит ночного сна дневным: это может окончательно сбить ваш режим сна.
партнерский пост Энрике против Гвардиолы: кто возьмет верх на суперматче Лиги чемпионов? Сегодня на стадионе «Парк де Пренс» ПСЖ сыграет с «Манчестер Сити». Команды в этом сезоне показывают нестабильные результаты. Парижане набрали всего 7 очков в шести матчах и находятся вне зоны плей-офф, на 25-й позиции. У англичан — 8 очков и 22-я строчка. ПСЖ рискует выбыть из еврокубка уже на общем этапе, клубу нужна победа. За командами стоят два тактических гения — Гвардиола или Энрике. Чья стратегия окажется успешнее? Делайте выбор в Betera. ООО "СТАТУСКВО" УНП 101011505
Клещи проснулись. В Могилевской области есть первый пострадавший Обычно эти членистоногие просыпаются в начале весны, но погода внесла серьезные коррективы в их жизнь. Как пишет «Прыдняпроўская ніва», за помощью к медикам уже обратился житель Могилева. Специалисты предупреждают: из-за аномальной погоды риск нападения клещей на человека в январе действительно существует. Правда, концентрация активных членистоногих зимой в сравнении с весной и летом все равно невелика. При этом в любом случае нужно соблюдать правила безопасности.
В пожаре в Минске погибла женщина и две ее собаки. Возгорание могло начаться из-за питомца. Трагедия произошла в ноябре, уточняет Государственный комитет судебных экспертиз. В пожаре погибли 79-летняя женщина-инвалид с нарушением опорно-двигательного аппарата и две ее собаки. По результатам экспертизы, причиной пожара стало короткое замыкание в батарее мобильного телефона. Поводом мог послужить физический фактор — деформация батареи, вызванная приложенной внешней силой, уточняют специалисты. Позже от родственников погибшей стало известно, что одна из собак имела привычку подхватывать упавшие на пол пульт или мобильный телефон и носить их по комнате, воспринимая как игрушку. Это и могло привести к возникновению аварийного режима в мобильном телефоне.
СМИ: на популярном лыжном курорте в Турции при пожаре погибли как минимум 66 человек Пожар в отеле на горнолыжном курорте Карталкая вспыхнул ночью около 03:30. Возгорание началось в ресторанной части 12-этажного деревянного здания, затем огонь стал быстро распространяться. В отеле при этом проживало 237 человек заполненность более 80% . Как сообщает турецкое информагентство DHA, число погибших на данный момент достигло 66 человек, пострадало более 50. Борьба с огнем продолжалась 11 часов. Как минимум два человека погибли из-за того, что пытались спастись, выпрыгнув из окон верхних этажей. Некоторые спускались из здания по простыням.
На МАЗе строят новые мощности: выпуск автобусов удвоится к 2026 году Минский автомобильный завод активно модернизирует автобусное производство. Проект, стартовавший в 2023 году, включает строительство нового корпуса с современным оборудованием. Здесь разместят три линии для сборки пассажирской техники, участки диагностики, наладки, сварки и хранения. Производственные площадки и планы предприятия сегодня оценил Александр Лукашенко. auto.onliner.by/go/1167161
«Белавиа» возобновит рейсы в Заполярье — для фанатов китов и северного сияния. Компани снова начнет выполнять прямые рейсы по маршруту Минск — Мурманск с 29 мая. Об этом сообщили в министерстве транспорта Мурманской области. Самолеты будут вылетать из Беларуси по четвергам в период с 29 мая по 18 сентября. Время в пути составит 2 часа 40 минут. Билеты уже поступили в продажу. Полет в одну сторону обойдется в 409 рублей — и, судя по сайту «Белавиа», на самые ближайшие даты мест осталось совсем мало. Авиакомпания начала летать в Мурманск в мае 2023 года, но в сентябре 2024 года приостановила рейсы на зимний период.
Редкое событие: в Минске появился новый университетский корпус за 67 млн рублей Рядом с медицинским университетом в апреле 2023 года началось непонятное и очень масштабное движение. «Многоквартирник», — подумали многие. «Новый корпус вуза», — ответили в «Минскстрое». А само его появление было одобрено Александром Лукашенко. Пожалуй, самая зрелищная часть — аудитории для будущих стоматологов. В них установлены тренажеры-симуляторы, на которых смогут обучаться одновременно 36 студентов. Подобные инновационные модули созданы и для других медицинских специальностей. В каждом помещении для занятий смонтированы и большие мониторы для онлайн-трансляций. Как добавил ректор БГМУ Сергей Рубникович, сегодня в вузе получают образование около 8000 студентов из них 2242 иностранца из более чем 60 стран мира . Каждый год в медвузе обучаются более 1000 клинических ординаторов и свыше 20 000 врачей проходят повышение квалификации и переподготовку. В образовательном процессе задействованы более 1500 представителей профессорско-преподавательского состава медуниверситета.
Мемкоины Трампа и его жены Мелании резко упали в цене, — CoinMarketCap
Ключевые тезисы инаугурационной речи Дональда Трампа: Миграционная политика: Трамп объявит режим чрезвычайной ситуации на границе с Мексикой и направит туда войска. Он пообещал начать процесс депортации миллионов нелегальных мигрантов и признать наркокартели террористическими организациями. Освоение космоса: Президент США заявил о планах отправить астронавтов на Марс и установить там американский флаг. Энергетика: Трамп вводит режим чрезвычайного положения в энергетическом секторе США для стимулирования добычи энергоресурсов. Свобода слова: Трамп подпишет указ, запрещающий государственную цензуру, чтобы восстановить свободу слова в стране. Международная политика: «Мы закончим те войны, которые происходят», сказал политик.
