ossetiamedprofrsoa

Специалисты «Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Минздрава РСО-Алания провели профилактическую лекцию в детском дошкольном учреждении «Алёнушка» г.Дигора, на тему : «Правильное питание. Отказ от вредных привычек.» После лекции сотрудникам был дополнительно передан методический материал.

Топ-5 самых вредных новогодних продуктов Алкоголь Безопасной дозы алкоголя не существует! Употребление спиртосодержащих напитков усиливает чувство голода, провоцируя эпизоды переедания. Кондитерские изделия с добавленным сахаром и сладкие газированные напитки Переработанное промышленностью мясо колбасы, сардельки, сосиски, мясные деликатесы Выбирайте продукты с минимальной степенью обработки, а может в выходные дни у вас появится возможность провести время с близкими и сделать ужин своими руками. Продукты, содержащие избыточное количество соли Повышение артериального давления, отеки, потеря кальция, дополнительная нагрузка на почки — неполный список последствий неконтролируемого потребления соли. С максимальной осторожностью следует включать в рацион соленья, а также соленые сухарики, чипсы и соленую рыбу. Количество соли не должно превышать суточное потребление в 5 г.

24.11.24 В рамках национального проекта «Демография», в торговом центре Алания молл, сотрудниками Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, совместно с волонтерами–медиками, проведена акция на тему: "Профилактика вредных привычек". Посетителям торгового центра рассказали о вреде курения, пагубном потреблении алкоголя и формировании здорового образа жизни. Во время акции, жители республики получили наглядный материал в виде листовок и буклетов.

С 23 декабря по 5 января проводится неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники - Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%. - Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо не только регулировать метанол и бороться с суррогатами, но и в целом снижать потребление алкоголя. - Важно, что предпринимаемые государством меры позволили существенно сократить потребление алкоголя, связанную с ним смертность и заболеваемость.

Специалисты «Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Минздрава РСО-Алания провели профилактическую акцию, которая прошла во Владикавказском колледже искусств имени Валерия Гергиева ,на тему: «Профилактика вредных привычек» . Подросткам рассказали о вреде курения, употребления алкоголя и формирования здорового образа жизни. После лекции, все получили наглядный материал листовки, буклеты на тему профилактики вредных привычек.

Специалисты «Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Минздрава РСО-Алания провели профилактическую лекцию в Муниципальном бюджетном образовательном учреждении средней школы №27 г.Владикавказ ,на тему: «Профилактика вредных привычек» . Детям рассказали о вреде курения, употребления алкоголя и формирования здорового образа жизни. После лекции, все школьники получили наглядный материал листовки, буклеты на тему профилактики вредных привычек.

Специалисты «Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Минздрава РСО-Алания провели профилактическую лекцию в Муниципальном бюджетном образовательном учреждении средней школы №26 г.Владикавказ ,на тему: «Профилактика вредных привычек» . Детям рассказали о вреде курения, употребления алкоголя и формирования здорового образа жизни. После лекции, все школьники получили наглядный материал листовки, буклеты на тему профилактики вредных привычек.

Специалисты «Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Минздрава РСО-Алания провели профилактическую лекцию в Государственном бюджетном образовательном учреждении Республиканском лицее искусств г.Владикавказ ,на тему: «Профилактика вредных привычек» . Детям рассказали о вреде курения, употребления алкоголя и формирования здорового образа жизни. После лекции, все школьники получили наглядный материал листовки, буклеты на тему профилактики вредных привычек.

Курение и сосуды головного мозга - злейшие враги. Никотин, содержащийся в табачном дыме, вызывает сужение сосудов. Это приводит к тому, что ограничивается приток кислорода и резко уменьшается количество питательных веществ, поступающих в нейроны головного мозга. От кислородного голодания нейроны погибают. Пагубная привычка способна ускорять старение мозга. У курильщиков наблюдаются более выраженные нарушения памяти, внимания и ухудшение обучаемости. Регулярное вдыхание табачного дыма нарушает процесс нейропластичности, что значительно снижает адаптацию мозга к новым условиям. Исследования показывают, что у любителей курить наблюдается повышенный риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

О том, что курение ведёт к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы, известно всем. Возбуждая сосудодвигательный центр и влияя на периферический сосудодвигательный аппарат, никотин повышает тонус и вызывает спазм сосудов. Это увеличивает нагрузку на сердце, так как протолкнуть кровь по суженным сосудам гораздо труднее. Приспосабливаясь к повышенной нагрузке, сердце растёт за счёт увеличения объёма мышечных волокон. В дальнейшем деятельность сердца обременяется ещё тем, что сосуды у курящих подростков теряют эластичность намного интенсивнее, чем у некурящих. Курение в подростковом возрасте проще предотвратить, чем бороться с ним. Поэтому так важны доверительные разговоры с ребёнком о вреде никотиновой зависимости. В семье, где царит дружественная и безопасная атмосфера, намного проще отследить все перемены, происходящими с подростком. Поддержка родителей — вот что важно в этот сложный период жизни.