prufy_top

«Укрепляют иммунку»: о пользе объятий Вчера все прогрессивное человечество отмечало Международный день объятий. А сегодня Роспотребнадзор рассказал о том, чем объятия могут быть и есть полезными для людей. Сообщается, что объятия способствуют активации специальных рецепторов, которые повышают уровень окситоцина, гормона счастья. Это помогает снизить уровень стресса и адреналина, а также увеличить уровень серотонина и дофамина – гормонов радости и удовлетворения. Также отмечается, что объятия способствуют укреплению иммунной системы. Благодаря росту уровня окситоцина, организм эффективнее борется с вирусами и бактериями. Кроме того, как сообщают специалисты, способствуют повышению уверенности в себе. Они дарят ощущение безопасности и защищённости, повышают уровень самооценки и снижают чувство одиночества. Кстати, как рассказывают в Роспотребнадзоре, взрослому человеку необходимо как минимум восемь объятий в день для поддержания эмоционального благополучия. Обнимайтесь чаще и больше!

Автобус, в котором, по всей видимости, находятся задержанные Сход граждан несанкционирован, полицейские предупреждают об ответственности за участие в несанкционированной акции

Люди собрались вокруг памятника Салават Юлаеву, окружили его. Снова говорят о задержаниях Сход граждан несанкционирован, полицейские предупреждают об ответственности за участие в несанкционированной акции

Люди читают молитву у памятника Салавату Юлаеву Сход граждан несанкционирован, полицейские предупреждают об ответственности за участие в несанкционированной акции

Полицейские наблюдают со стороны за народными гуляниями Сход граждан несанкционирован, полицейские предупреждают об ответственности за участие в несанкционированной акции

Сход граждан несанкционирован, полицейские предупреждают об ответственности за участие в несанкционированной акции

Не менее 1000 человек продолжают мирно гулять по площади Салавата Юлаева в Уфе. Люди танцуют хороводы, поют песни. Поодаль дежурят несколько десятков сотрудников полиции и ОМОНа Сход граждан несанкционирован, полицейские предупреждают об ответственности за участие в несанкционированной акции

Люди гуляют на площади Сход граждан несанкционирован, полицейские предупреждают об ответственности за участие в несанкционированной акции

Накануне в различных соцсетях были опубликованы видеообращения, где на фоне взрывов мужчины в камуфляжной форме представились военнослужащими добровольческого отряда от Башкирии, высказались в поддержку башкирского активиста Фаиля Алсынова , которого осудили на 4 года колонии общего режима. Позже на официальном тг-канале башкирских батальонов появились обращения бойцов, которые высказывались против персоны Алсынова. Обращений было более шести и на разных языках – русском, башкирском и татарском. А текст, который военнослужащие, судя по видео, читали по листочку, был почти идентичным, с общими тезисами. Получается, что бойцов отвлекли от их работы на секундочку! в зоне боевых действий. Эксперт считает, что обращения были записаны по приказу правительства Башкирии, чтобы частично обелить главу РБ Хабирова. А о том, что это может внести раздор между военнослужащими из Башкирии, видимо, мало кто подумал. Детальнее о произошедшем, с объяснениями эксперта, читайте в материале Пруфы.рф. - внесён в список экстремистов и террористов

ВЧК-ОГПУ пишет, точнее, напоминает, кто такая Елена Прочаковская. Елена начинала свою карьеру в одной из Красногорских школ учителем русского языка и литературы, а в 2017 году её таланты разглядел Радий Фаритович Хабиров, возглавлявший в то время Подмосковный Красногорск. В 2018 году Елена Прочаковская в составе команды Хабирова отравилась на новое место работы - в ЦУР республики Башкортостан. Последняя её должность в аппарате Хабирова - руководитель управления Главы РБ по социальным коммуникациям.